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사회>사회일반

우리나라 국민 36%만 규칙 운동

우리 국민의 운동 부족이 심각한 수준인 것으로 나타났다.

문화체육관광부는 세계보건기구(WHO)의 '건강을 위한 신체활동 권고안'에 따라 2012년 국민생활체육 참여 실태조사를 한 결과 국민의 35.9%만 규칙적으로 운동하는 것으로 조사됐다.

특히 젊은 세대가 운동을 하지 않는 비율이 훨씬 높았다.

여자는 10대의 72.9%, 20대는 67.3%가 '전혀 운동을 하지 않는다'고 답했다. 남자도 운동 미참여율이 10대는 48.2%, 20대는 50.0%로 매우 높았다.

운동을 하지 못하는 이유로 20대 이하는 '시간 부족'이라고 밝혔다. 50대 이상은 운동을 하지 않은 이유로 '건강상의 문제'를 꼽았다.

우리 국민의 전체 연령 운동 미참여율은 58.3%로 이웃 일본의 24.3% 보다 두 배 이상 높았다.

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