동아오츠카(대표 이원희) 포카리스웨트가 최근 폭염에 의한 탈수 환자가 증가하고 있다며 온열질환에 따른 수분 섭취를 강조했다.

회사는 여름철 폭염이 집중되는 낮 시간대에는 장시간 야외활동이나 작업을 자제하고 외출이 불가피한 경우에는 물이나 이온음료 등으로 충분한 수분 섭취를 해야 한다고 설명했다. 또 헐렁하고 밝은 색의 가벼운 옷을 착용하고 정오부터 오후 5시까지는 가급적 실내에서 머물러야 한다고 당부했다.

아울러 고온다습한 환경에서는 땀으로 잃어버린 수분을 제때 보충하지 못해 나타나는 탈수증을 조심해야 한다. 우리 몸에는 약 0.9%의 염분을 포함한 혈액이 순환하고 있는데 이런 이유로 탈수로 인한 갈증에는 순수한 물보다는 나트륨·칼륨·마그네슘 등의 전해질이 포함된 이온음료가 수분의 흡수 속도를 높이는 데 도움이 된다.