올여름 휴가 기간 캠핑·수상레포츠 등 다양한 체험 활동을 계획중이라면 출발 전 꼼꼼한 준비가 필요하다. 체험 위주의 활동은 특성상 외부에서 진행되는 경우가 많아 예기치 못한 부상 등이 발생할 수 있어서다. 즐겁고 안전한 바캉스를 도와 줄 필수 아이템을 소개한다.

강한 햇볕 아래서 정신 없이 놀다보면 열 화상을 입을 수 있다. 야외 활동 시에는 자외선 차단제는 반드시 챙겨야 한다. 생활보습 바디 전문 브랜드 더마비의 '유브이 선샷 SPF50+ PA+++'는 펌핑 스프레이형 자외선 차단제로 허브 성분이 함유돼 피부에 청량감을 제공, 자외선으로 달아오른 피부를 빠르게 진정시킨다. 향균 퍼프가 내장된 헤드 부분을 펌핑해 분사하는 방식으로 손에 묻지 않아 깔끔하게 사용할 수 있다.

더운 날씨에는 조금만 움직여도 땀이 많이 나는 만큼 스포츠 타올을 챙기는 것이 좋다. 미국 스포츠케어 브랜드 미션 애슬릿케어의 '인듀라쿨 인스턴트 쿨링 타올'은 땀을 빠르게 흡수해 건조시키는 '인듀라쿨™'테크놀로지가 적용된 전문 스포츠 타올로 즉각적인 쿨링 효과를 제공한다. UPF45(Ultraviolet Protection Factor)가 포함돼 자외선 차단에도 효과적이다.

해마다 휴가철이면 물놀이 사고 등 각종 안전사고가 끊이지 않는데, 사전에 휴가지 주변 환경을 파악해두고 휴대전화에 응급상황에 대비할 수 있는 어플을 깔아두면 조금은 안심이 된다.

'위기탈출 응급조치'는 안전보건공단에서 제공하는 앱으로 휴가지에서 발생할 수 있는 여러 가지 응급상황에 대한 적절한 대응법을 제공한다. 머리부터 가슴, 복부, 팔, 다리 등 신체부위에 따른 응급조치 법을 삽화와 함께 소개해 손쉽게 따라할 수 있다.