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오늘의 생활지수(4월 27일)



오늘의 생활지수(4월 27일)

맑은날이 이어지며 대기가 건조해져 서울을 비롯한 전국 곳곳에 건조특보가 내려졌는데요. 건조한 날씨가 계속 될 때에는 피부 역시 예민해지니 마련입니다. 미세먼지 배출에 도움을 주는 물은 건조해진 피부에도 효과적임으로 꾸준한 수분 섭취가 필요합니다. 또한 재철채소와 과일, 봄나물은 피부에 필요한 비타민과 미네랄 섭취에 도움이 되며, 충분한 수면은 피부 회복과 피로회복에 도움을 줍니다.
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