"너무 힘들어서 다이어트를 포기한 채 지내다 보니 체중이 120kg까지 찌게 됐고 이렇게 지내다 가는 건강까지 안 좋아지게 되고 결국 몸에 무리가 올 것 같았다" 다이어트를 선언한 방송인 샘 해밍턴의 이야기다.

샘 해밍턴은 오늘 오전 체중이 감량이 어느정도 된 이미지와 함께 공개 다이어트 선언에 나섰다. 이에 많은 사람들이 그 내용에 주목하고 있다.

그는 건강도 이상이 올 수 있다고 판단했지만 현재 육아를 해야 하는 상황에서 체중이 늘어나게 되면서 체력적으로도 무리가 오는 것을 느끼게 됐고 아이들에게도 살찐 모습을 보여주는 것이 좋지 않을 것 같다고 고백했다.

다이어트를 시작한지 이제 한달이 됐다고 밝힌 샘 해밍턴은 놀라보게 좋은 감량 지표를 공개하기도 했다. 4주간 내장지방이 37.4cm2 빠지고 복부 둘레가 11.3cm나 줄었다는 것. 이번에는 중간에 실패없이 40kg 이상 감량할 계획이라고 전했다.

샘 해밍턴은 "14kg을 뺐는데도 전혀 힘들지 않고 편하게 다이어트를 하고 있다. 예전에는 정말 힘들게 운동을 하거나 몸에 좋지 않은 약을 먹거나 굶는 다이어트를 해서 너무 힘들었는데 이번에는 전문가의 도움을 받으며 하루 세끼 다 먹고 편하게 관리를 받으니까 너무 편하고 즐겁게 다이어트를 하고 있다"며 소감을 전했다.

한편 '슈퍼맨이 돌아왔다'에 출연하고 있는 샘 해밍턴은 "지금 나오는 방송은 4주 전에 녹화한 방송이라 현재 모습이 아니다. 14kg 감량한 지금 모습은 아마 3~4주 뒤 방송에 나올 것 같다"며 "방송 모습과 달라도 오해하지 마세요"라고 전했다.