함양군 노인맞춤돌봄서비스에서는 코로나19 장기화로 댁내 생활 위주의 이용자들에 대한 자기돌봄(self-care) 실천을 돕기 위해 장수노트 영양편을 활용한 생활교육 '건강한 한끼 밥상' 프로그램을 진행했다.

이번 프로그램은 노인맞춤돌봄서비스 대상자 가운데 장수노트 영양편 참여자 240명을 대상으로 올해 3월 중순부터 6월 초까지 진행됐다.

참여 어르신의 영양상태를 알아보고, 건강한 식생활을 실천함으로써 균형잡힌 영양 섭취와 식습관을 개선하는 데 초점을 맞췄다.

프로그램은 지난 14일 10회기 교육 수료 후 소불고기와 과일 식품 키트를 제공해 생활지원사와 상차림을 함께하는 것으로 마무리됐다.

참여 어르신들은 "평소에 얼마나 부실하게 식사를 했는지 알게 됐다"며 "앞으로 스스로를 위해 한끼를 더 챙겨야겠다"는 소감을 밝혔다.

군 관계자는 "노인맞춤돌봄서비스 제공을 통해 고비용 돌봄 진입을 최대한 예방하고, 어르신들이 지역사회 내에서 건강하고 독립적인 노후생활을 영위할 수 있도록 항상 연구하고 노력하겠다"고 말했다.