청송군보건의료원 산남지역 건강증진센터는 8~10월 매주 수요일 안덕초등학교 운동장에서 야간 에어로빅 교실을 운영한다.
산남지역(현동, 현서, 안덕)민 건강을 위해 개최되는 에어로빅 교육은 신체적 피로와 정신적 스트레스를 줄이고 올바른 건강 습관에 도움을 주기위한 것이다.
교육 과정은 스트레칭-에어로빅-정리운동 과정으로 이어지며, 이를 통해 운동 강도와, 스트레칭을 비롯한 근력강화로 맞춤형 운동이 될 것으로 보여진다.
윤경희 청송군수는 "야간 에어로빅 프로그램을 통해 건강하고 행복한 지역이 형성되길 바란다"며 "산남지역민들의 많은 관심과 적극적인 참여를 당부 드린다"고 전했다.
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