봉화군보건소는 고령화로 길어진 중년 이후 삶을 건강하게 준비할 수 있도록 힐링 프로그램을 마련한다. 갱년기 증상으로 어려움을 겪는 주민을 대상으로 신체와 정신을 함께 돌보는 통합 과정을 운영한다.

이번 프로그램은 2월 24일부터 3월 24일까지 총 5회 진행한다. 장소는 보건소 3층 보건교육실이다. 참여 대상은 45세부터 69세 사이 남녀 20명이다.

교육 과정에는 심뇌혈관질환 예방 관리가 포함된다. 혈압과 혈당, 콜레스테롤을 측정하는 사전·사후 검사도 병행한다. 중년층의 건강 수명 연장을 위한 기초 관리 역량을 높이는 데 초점을 맞췄다.

심리 회복을 위한 과정도 함께 운영한다. 정신건강 교육으로 감정 변화를 이해하도록 돕는다. 아로마테라피를 통해 개인별 감정향수를 제작한다. 음악치료와 미술치료 프로그램도 병행해 스트레스 완화를 유도한다.

찾아가는 산부인과와 연계한 여성 건강검진 서비스도 제공한다. 여러 기관과 협력해 입체적인 건강관리 체계를 구축했다. 신체 검진과 심리 지원을 결합한 통합형 프로그램이라는 점이 특징이다.

군은 이번 과정을 통해 갱년기 증상을 올바르게 인식하도록 유도한다. 심리적 안정과 일상 회복력을 높여 건강한 노년 준비를 지원할 계획이다.

건강관리과장은 "이번 힐링 프로그램이 중년기 신체적·심리적 변화에 유연하게 대처하는 계기가 되길 바란다"라고 말했다. 이어 "앞으로도 지역 주민의 건강한 삶을 위한 맞춤형 프로그램을 지속적으로 확대하겠다"라고 강조했다.