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[김소형의 본초 테라피] 막힌 기운을 잘 소통시키는 '천궁'

[김소형의 본초 테라피] 막힌 기운을 잘 소통시키는 '천궁' 따뜻한 성질에 강한 향을 지닌 천궁은 매운맛을 가지고 있는 약재이다. 한방에서는 본초의 맛에 따라 우리 몸에서 작용하는 성질이 각기 다른데 신맛이 밖으로 새는 기운을 잡아 수렴하는 작용을 한다면 매운맛은 뭉치고 막혀 있는 것을 풀어서 발산하는 작용을 한다. 즉 매운맛을 지닌 천궁은 정체되어 있는 기와 혈이 순조롭게 흐르도록 돕는 역할을 한다. 특히 천궁은 혈액과 관련이 있는 다양한 증상에 처방되는 약재로, 정체되어 독소가 생성된 어혈을 제거하고 혈액 순환을 촉진한다. 여성의 경우 자궁에 많은 양의 혈액이 필요하기 때문에 혈액의 흐름이 좋지 않거나 혈액이 부족할 경우 각종 여성 질환이 발생하기 쉽다. 이런 경우 냉증, 생리불순, 생리통 등이 동반될 수 있는데 천궁은 이런 증상을 개선하여 자궁 건강을 이롭게 한다. 향이 강한 약재인 천궁인 예로부터 나쁜 기운을 쫓는 데 사용되었다. 향을 내는 성분들이 나쁜 냄새를 없애고 머리를 맑게 해주기 때문에 방향제 등으로 사용하기에도 좋다. 실내에서 오랫동안 머리 쓰는 일을 하는 직장인들이나 학생들의 경우 머리가 무겁고 아플 때 천궁을 방에 놓아두면 두통 완화에도 좋고 기억력과 집중력 향상에도 효과가 있다. 천궁은 혈액 순환을 원활하게 만들기 때문에 혈압을 안정시키는 데도 효과가 있다. 또한 통증을 가라앉히고 진정 작용을 하기 때문에 운동 후의 근육 통증 등에도 도움이 된다. 항균, 항염 등의 작용을 해서 각종 피부 트러블의 해소에도 좋다. 천궁은 단독으로 사용해도 좋지만 비슷하게 혈액과 관련된 증상에 쓰는 당귀와 함께 사용하면 훨씬 효과가 좋다. 따라서 천궁 단독으로 혹은 당귀와 함께 잘 달여서 차로 마시면 도움이 된다. 천궁은 발산 작용을 해서 기운을 고르게 퍼트리는 효과가 있지만 과도하게 많은 양을 오래 먹으면 오히려 기운이 흩어져서 건강이 나빠질 수 있으므로 주의해야 한다. 평소 땀이 많거나 신장이 약한 경우, 임신한 여성의 경우에는 천궁을 먹지 않아야 한다.

2021-05-08 05:38:59 메트로신문 기자

[인사] 한국미디어네트워크

[인사] 한국미디어네트워크 ▲ 부회장 황재활 ▲ 주간한국 부국장 박병우

2021-05-06 15:34:49 최규춘 기자

[김소형의 본초 테라피] 항산화 성분 풍부한 천연 영양제 '땅콩'

[김소형의 본초 테라피] 항산화 성분 풍부한 천연 영양제 '땅콩' 고소한 땅콩은 견과류 중에서도 다양한 방법으로 먹기에 편한 음식이다. 아몬드처럼 딱딱하지 않고 부드러운 편이며, 껍질을 벗기기 어려운 호두와 달리 껍질을 벗기기 쉽고 껍질째 섭취하기에도 문제가 없다. 땅콩은 칼로리가 낮은 편은 아니지만 혈액 순환을 촉진하는 양질의 불포화지방산이 풍부하게 들어 있기 때문에 심장과 혈액 건강에 효과적이다. 하루에 한 줌 정도 적당량을 꾸준히 섭취하는 것이 좋다. 땅콩은 공기와 습도 등에 쉽게 영향을 받기 때문에 신선한 것을 구입해서 밀폐한 후 빨리 섭취하는 것이 좋다. 식이섬유도 풍부하게 들어 있기 때문에 변비로 고생하는 사람들은 땅콩을 섭취하면 장 운동이 활성화되면서 변비 해소에 효과를 볼 수 있다. 땅콩에는 단백질이나 비타민, 아연, 오메가-3 지방산 등 다양한 영양 성분이 포함되어 있기 때문에 약해진 체력을 보강하고 피로 해소에 좋다. 또한 뇌 건강에도 도움이 되는데 아이들의 뇌 발달을 돕고 노인들의 기억력 감퇴를 막아주는 데도 효과적이다. 뇌의 혈액 순환을 개선하며 뇌 세포 활동을 촉진하기 때문에 두뇌 활동이 많은 사람들은 땅콩을 자주 섭취하면 뇌의 피로를 줄일 수 있고 집중력 향상에도 좋다. 항산화 효과를 갖는 폴리페놀 성분도 풍부하게 들어 있기 때문에 염증을 개선하고 혈액 순환을 원활하게 만들며 노화 방지에도 도움이 된다. 잔병치레가 잦고 면역력이 떨어진 사람들은 땅콩을 갈아서 죽 등으로 만들어 먹으면 건강 관리에 효과가 있다. 땅콩의 항산화 성분들은 껍질에도 많이 들어 있는데 다른 견과류와 달리 땅콩은 껍질이 얇아서 껍질째 먹기가 좋다. 따라서 땅콩을 껍질째 볶아서 반찬 등으로 활용하는 것이 좋다. 땅콩에 들어 있는 마그네슘 성분은 정신적 스트레스를 줄여주고 마음의 안정을 되찾게 만들어준다. 따라서 심리적 불안, 짜증, 우울 등으로 잠을 잘 이루지 못하거나 무기력하게 느껴지고 정신적 피로가 심할 때도 땅콩을 자주 먹으면 도움이 된다.

2021-05-01 05:38:09 메트로신문 기자

'대한민국경제살리기' 포럼 개최… NGO 단체와 함께 '민생경제살리기' 앞장

28일 올림픽공원 핸드볼경기장에서 코로나19 위기 극복 '대한민국경제살리기'포럼이 개최 한다. 재단법인 통일교육복지재단 및 전국시도민향우회 총연합회 등 300개 NGO 민간단체가 함께했다. 대한민국경제살리기포럼의 '전국민희망의류모으기'에서는 각 가정과 학교 .기업 ,단체 등 전국일원에서 100일간 동시 실시한다. 관계자는 "이번 행사를 통해 세계인이 다시 한번 대한민국의 국민 단합과 생명 존중의 이번 행사를 주목하고 함께 동참하게 될 것"이라고 전했다. 이번 행사는 28일부터 7월10일까지 100일간 이어진다. '하나겨레기청년봉사단' 등 전국의 지역에서 참여하는 자원봉사자들이 참여와 기부로 진행된다. 아울러 이번 행사에서 마련 되는 성금과 각종 물품은 코로나19로 인해 피해가 큰 국내외의 지역에 의료와 지원금으로 전달 예정이다. 특히 코로나19로 인해 생계의 곤란을 격고 있는 피해지역의 독거노인, 미혼모가정, 장애인과 소외된 외국인 근로자를 비롯한 다문화가정 등 취약계층에게 마스크와 위생용품 전달 등을 비롯한 이들에게 실질적으로 필요한 지원사업에 필요한 재원으로 사용될 예정이라고 행사 관계자는 밝혔다. '전국민희망의류모으기운동본부' 송진호 총재는 "코로나19로 인한 어려움을 이번 행사를 성공적으로 마무리해 나눔의 행복과 위기를 극복하는 우리 국민의 저력으로 국가 경제 활성화에 작은 도움이 되기를 바라며, 이번 행사를 통해 국제사회에서도 우리의 공동체 의식과 나눔의 문화가 더 많이 확산 되고 국민 모두가 하나되는 나눔의 대한민국이 되는 것이 이번 행사의 취지와 목표"라고 강조했다.

2021-04-28 14:35:06 최규춘 기자

정세균, 본격 대선 행보 '코로나 19' 방역의지 뚜렷

정세균, 본격 대선 행보 '코로나 19' 방역의지 뚜렷 당시 국무종리였던 정세균 전 국무총리가 지난달 22일 외국인밀집지역 선별검사소 현장점검에 나서는 모습. 사진/ 손진영 본격적인 대선 행보에 나선 정세균 전 국무총리가 총리 퇴임 후에도 지역을 돌며 코로나 19 방역에 대한 강한 의지를 내비치고 있다. 27일 대구를 찾아 코로나 19 백신 접종센터 방문해 의료계 종사자들을 격려했고 오는 29일에는 광주대학교에서 '포스트 코로나 시대, 정치의 새로운 역할'을 주제로 초청 특강도 예정되어있다. 최근 1월부터 3월까지 코로나19와 관련해 임의 선정한 여권 대선후보 3인의 연관성을 12개 채널 22만개 사이트를 분석했다. 글로벌빅데이터연구소가 빅데이터를 활용해 분석한 결과 '정세균'후보로 총 14만 3595건을 기록했다. 빅데이터 분석시 후보자 이름에 '코로나19'와 '그린카드' 키워드로 각각 분석한 결과다. 분석 결과 정보량이 정세균(14만 3595건), 이낙연(9만7701건), 이재명(8만9317건) 순으로 기록했다. 코로나 19관련 정세균 전 국무총리가 1위로 나타난 것은 코로나19 방역에 대한 개인적인 지대한 관심도에 총리라는 직분도 한몫한 것으로 풀이된다. 이낙연 의원의 경우 당대표 직을 떠났고 이재명 지사의 경우 경기도라는 지역 특성으로 인해 폭넓은 정보량 생산에 한계가 있다는 것을 감안하면 두 후보의 코로나19 개인적인 관심도는 결코 낮지 않은 것으로 평가된다. 연구소의 이번 분석은 최대한 많은 정보량을 획득하기 위해 직함을 넣지 않고 분석했기 때문에 동명이인이 있을수도 있다고 밝혔다. 한글 기준 키워드간 15자 이내 결과값만 도출하도록 했기 때문에 실제 정보량은 달라질수도 있다.

2021-04-27 14:11:09 최규춘 기자

한국관광공사 바우처 공급기업으로 협업툴 '플로우' 선정

한국관광공사 바우처 공급기업으로 협업툴 '플로우' 선정 한국관광공사에서 주관하는 2021 관광기업 혁신 바우처 공급기업으로 마드라스체크㈜의 협업툴 플로우를 선정했다. 이번 혁신 바우처의 서비스 제공기업으로 선정된 플로우는 업무용 메신저에 관리기능을 더한 올인원 협업툴로, 장소와 시간의 제약없이 업무에 몰입할 수 있는 효율적인 원격 근무환경을 제공한다. 간트차트, 화상회의, 파일함 등의 기능이 지원되며, 모바일 환경에서도 동일하게 사용할 수 있다. 플로우는 무기한으로 대화와 자료를 보관할 수 있고 자료검색도 가능하다. 외부인과 협업할 경우에도 게스트 초대기능을 통해 플로우 안에서 업무를 진행할 수 있다. 이학준 마드라스체크 대표는 "이번 관광기업 혁신 바우처를 통해, 플로우가 기업의 디지털 역량을 끌어 올려 실질적인 매출 증대로 이어지는데 큰 역할을 할 수 있도록 노력하겠다."고 말했다. 한편 혁신 바우처 지원사업은 관광기업이 혁신 활동을 통해 디지털 전환 등 환경변화에 대응하고, 미래 경쟁력을 갖추기 위한 기반 마련을 지원하는 바우처 서비스다. 142개 기업을 대상으로 총 50억 4000만원의 예산이 바우처 포인트로 지급될 예정이다. 평가결과에 따라 대형바우처와 중형바우처가 결정되며(소형바우처는 별도) 대형바우처로 선정 시 최대 1억원까지 지원받을 수 있다. 공모기간은 다음달14일까지이며 서비스 수혜기업으로 선정 시, 총 3개 분야 6개 프로그램, 13개 관광 혁신바우처 서비스로 구성된 지원 항목을 선택하여 지원받을 수 있다.

2021-04-26 16:47:21 최규춘 기자

[신세철의 쉬운 경제] 한글 국제화 자랑과 수치

[신세철의 쉬운 경제] 한글 국제화 자랑과 수치 세계화가 진행되고 한국의 위상이 높아지면서 우리말 중에 국제어가 되어 외국 사전에 등재되는 사례가 늘어나고 있다. 1970년대 초반 재벌(chaebol)이란 단어가 차용되어 영어사전에 등재되었다는 뉴스가 자랑과 동시에 수치로 여겨졌었다. 당시 재벌들이 경제성장에 기여한 공로와 함께 끝 모를 탐욕의 폐해가 소개되면서 일어난 얘깃거리였다. 김치(kimchi), 불고기(bulgogi), 비빔밥(bibimbap), 된장(doenjang) 같은 말이 외국어로도 쓰이면서 한국음식의 우수성을 세계에 증명했다. k-팝(k-pop)도 한국을 빛냈다. 일본의 경우 가와이(귀여운, kawai), 오타꾸(매니아, otaku), 변태(hentai) 같은 말이 국제어로 등재되면서 그들 문화의 단면을 엿보게 하였다. 미국에서 한국어 내로남불(naeronambul)이 뉴욕타임스, 타임 같은 언론에 소개되어 갑질(gapzil)과 함께 머지않아 국제어로 정식 등재 될 것으로 짐작된다. "무능, 위선, 내로남불"이라는 용어가 특정 정당을 상징한다며 보궐선거 플래카드에 사용하면 위법이라는 해석이 내려지는 시기에 일어났다. 내로남불은 한마디로 "똥 묻은 개가 겨 묻은 개를 나무란다"는 파렴치를 회화한 우스갯소리다. 자신의 공은 침소봉대하여 치켜세우고, 남은 무턱대고 트집을 잡아 마구잡이로 깎아내리는 자찬훼타(自讚毁他)와 같다. 저 혼자 세상을 구할 듯이 뽐내며 남을 헐뜯던 인사가 더 심한 비행이 들어나도 아무렇지도 않은 듯이 고개를 쳐드는 꼬락서니가 내로남불이다. 얼굴에 먹칠을 하고 점잖은 척 헛기침을 해대는 몰골이다. 의견이 다양해야 경쟁력을 확보하는 현대사회에서 병든 의견은 걸러내고 건강한 의견을 이끌어내야 미래가 보이는데, 내로남불 사회에서는 "악화가 양화를 구축한다." 좋은 의견은 묻혀버리고 일방통행 의견들만 떠돌아다니는 사회병리현상의 직접적 원인이다. 꾸짖는 자가 꾸지람 받는 자보다 더 더러운 세상이 어찌 바르게 돌아가겠는가? 툭하면 하늘이 무너진 듯 살이 떨린다며 남 탓을 하는 인사들은 남을 음해하며 편 가르기를 하려드니 가까이 하다가는 수렁에 같이 빠지기 쉬우니 경계해야 한다. 오늘날 같은 정보화 사회에서는 바보라도 세상이 어떻게 변하며 누가 어떤 짓을 하는지 다 눈치 채기 마련이다. 내로남불은 결국 누워서 하늘에 침 뱉는 자승자박의 길이라는 사실을 똑똑하다는 인사들이 왜 깨닫지 못하는가? 내로남불이란 일단 익숙해지면 구제불능상태가 된다. 시성 두보(杜甫)는 "꽃잎 한 조각이 떨어지니 봄날이 지나가는구나(一片化飛減却春)"라고 했지만, 내로남불 인사들의 그 지저분한 행각은 역사의 웃음거리로 오래 남는다는 사실을 왜 모를까? 앞으로 국제분쟁에서 "한국인들은 내로남불 선수"라는 누명을 쓰고 '바가지 쓰는 사태가 일어날 가능성도 다분하다. 하여간 그 부끄러운 '내로남불'이 외국 사전에 등재되지 않았으면 좋겠다. 주요저서 -불확실성 극복을 위한 금융투자 -욕망으로부터의 자유, 호모 이코노미쿠스

2021-04-24 05:57:39 메트로신문 기자

[김소형의 본초 테라피] 혈액을 보충하며 혈액 순환을 돕는 명약 '당귀'

[김소형의 본초 테라피] 혈액을 보충하며 혈액 순환을 돕는 명약 '당귀' 당귀는 한방에서 다양한 처방에 두루 쓰이는 약재이다. 성질이 따뜻하며 단맛을 갖고 있으며 보혈 및 화혈 작용을 한다. 즉 부족한 혈액을 보충하며 혈액을 조화롭게 만들어주는 역할을 하는 것이 바로 당귀다. 간을 보호하며 혈액이 순조롭게 전신을 돌도록 만들어주는 것이 당귀이다. 그래서 혈액과 관련된 다양한 증상에 처방하는 약재이다. 혈액 부족으로 인한 빈혈 등에 효과가 있으며 생리불순, 생리통 등 여성들의 월경과 관련된 다양한 증상의 완화에도 도움이 된다. 예로부터 당귀는 여러 처방 중에서 특히 부인과 질환에 대표적으로 쓰는 약재였으며 월경을 고르게 하여 임신을 돕고 태아가 안정적으로 성장하여 유산이 되지 않도록 하는 데 효과적이다. 당귀는 혈액이 원활하게 돌지 않고 냉증이 있는 경우에도 도움이 된다. 여성들은 물론이고 남성의 경우에도 손발이 차고 아랫배에 찬 기운이 돌고 몸이 잘 붓는 사람들에게 효과가 있다. 갱년기에 호르몬 변화로 체력이 저하되며 혈액 순환 문제를 겪게 될 때도 도움이 된다. 혈액 순환을 촉진하기 때문에 남성들의 정력 강화에도 좋다. 술을 많이 마시는 남성들은 당귀차를 마시면 간 기능 개선에 효과가 있으며 숙취 해소에도 도움이 된다. 오장의 기운을 두루 북돋아주는 당귀는 긴장을 완화하며 진통, 진정 작용도 한다. 혈액 순환을 도와 뇌 기능을 향상시켜주기도 한다. 항산화 성분도 풍부하게 들어 있기 때문에 항염, 항암 등에 효과가 있으며 면역력을 강화한다. 또한 잘 말린 당귀 잎을 달여 차로 마시거나 당귀를 우려낸 물에 세안을 하게 되면 피부 트러블을 줄이고 매끈하고 촉촉한 피부를 유지할 수 있고 혈액 순환이 좋아지면서 안색 개선, 노화 방지에도 좋다. 피로나 스트레스가 쌓여 기력이 떨어졌을 때도 하루 한두 잔의 당귀차를 마시면 기운을 내는 데 좋다. 또한 장 기능을 촉진해서 배변 활동을 원활하게 만들기 때문에 변비 해소에도 도움이 된다.

2021-04-24 05:36:36 메트로신문 기자

먹방 유튜버 쏘영, 밥심 담긴 노래 '식사는 사하셨습니까' 음원 발매

먹방 유튜버 쏘영, 밥심 담긴 노래 '식사는 사하셨습니까' 음원 발매 먹방 유튜버 쏘영이 '밥심'이 담긴 노래 '식사는 하셨습니까' 음반이 발매되어 21일 본격확동에 나선다. 코로나 19의 장기화로 음악의 트렌드가 단순하고 경쾌한 멜로디로 대중들에게 어필하고 있는 가운데 쏘영의 '식사는하셨습니까'는 세미 트로트로 EDM의 반복되는 리듬으로 젊은 세대들에게 좋은 반응을 받고 있다. '식사는 하셨습니까'는 코로나19 장기화로 지친 삶과 일상에 쫓겨 밥맛을 잃고 있는 국민들에게 밥을 든든하게 잘 챌겨먹자라는 희망의 메시지를 담고 있고 반복되는 리듬으로 흥을 더해 온 국민이 쉽게 즐길 수 있다. 쏘영은 "저는 매일 먹방으로 산해진미를 먹는데 밥을 잊은 이웃들에게 미안한 마음이 든다"라며 "노래로 잃어버린 밥심을 일깨우려고 한다"라고 말한다. 먹방이 단순히 먹는 행위에서 머물지 않고 이웃들과 함께 어려움을 이겨내고 작은 식사라도 나누고 싶다라는 소망을 밝히기도 했다. 지난 2019년 1월 1일 유튜브 활동을 시작한 쏘영은 만 2년만에 550만 구독자를 달성하며 많은 사랑을 한 몸에 받고 있다. 이번에 500만명이라는 뜻깊은 숫자를 기념해 '밥심'의 따뜻한 마음을 전하는 음반을 내게 되었다고 밝혔다. 쏘영의 '식사는하셨습니까'음원은 음원플랫폼과 유튜브 채널에서 확인할 수 있다.

2021-04-21 15:12:41 최규춘 기자

축산경마산업비상대책위원회,말산업계 도산 위기! 근본적 대책 수립 요구

축산경마산업비상대책위원회,말산업계 도산 위기! 근본적 대책 수립 요구 사진/축산경마산업비상대책위원회. 축산경마산업비상대책위원회(이하 축경비대위)가 19일 코로나19로 도산 위기에 처한 경마축산업 정상화를 위한 성명서를 발표했다. 축경비대위는 1년 이상 경마축산업이 정상적으로 운영되지 못하는 상황에서 주무처인 농림축산식품부와 한국마사회도 제 역할을 다하지 못한다고 지적했다. 이런 상황에서 한국마사회 직원이 김우남 한국마사회장의 발언을 외부에 폭로한 행태에 대해 개탄스럽다고 밝혔다. 이에 축경비대위는 성명서를 발표하며 국회, 정부, 한국마사회에 비상한 심정으로 현재 위기를 타개할 것을 촉구했다. 다음은 축산경마산업비상대책위원회의 성명서 하나, 정부는 말산업 발전을 위한 근본적 대책을 수립하여 말산업계에 종사하는 국민들의 생존권을 보장하라 둘, 한국마사회는 더 이상 말산업에 부정적인 영향을 줄 수 있는 모든 행동을 중단하고 회장을 중심으로 모든 임직원이 대동단결하여 국민들로부터 신뢰받는 조직으로 환골탈퇴하라 셋, 말산업에 종사하는 국민들의 고통스런 삶을 외면하고 축산경마산업에 대하여 부질없이 참견하는 외부세력들은 자중하라 넷, 국민들의 대의기관인 국회는 하루 속히 경마축산업 정상화를 위해 온라인마권발매 등 관련법 개정을 완수하라 이번 축산경마산업 비상대책위원회에는 한국경주마생산자협회, 내륙말생산자협회, 제주마생산자협회, 한라마생산자협회, 부산마주협회, 제주마주협회, 서울경마장조교사협회, 부산경남조교사협회, 제주조교사협회, 한국말조련사협회, 한국경마기수협회, 전국경마장마필관리사노동조합, 축산관련단체협의회, 한국마연구회, 한국경마미디어연합 등이 참여했다.

2021-04-19 16:09:24 최규춘 기자

[김소형의 본초 테라피] 중금속과 콜레스테롤 배출을 돕는 '미역'

[김소형의 본초 테라피] 중금속과 콜레스테롤 배출을 돕는 '미역' 미끈미끈하고 특유의 바다 향이 나는 미역은 우리나라에서는 가장 흔한 국의 재료이기도 하다. 외국에서는 잘 먹지 않는 미역을 우리나라에서는 출산 후 산모들이 필수적으로 먹는데 출산으로 약해진 기력을 회복하는 데 도움이 된다. 식감이나 향 때문에 좋아하지 않는 사람들도 꽤 있지만 사실 이 미끈거리고 끈적한 미역의 알긴산 성분은 우리 몸 속에서 불필요한 독소와 노폐물의 배출을 촉진하는 효과가 있다. 혈액을 탁하고 걸쭉하게 만드는 주범인 나쁜 콜레스테롤과 중성 지방을 제거하며 혈당을 낮추고 혈압의 안정에 도움이 된다. 평소 기름진 육류 위주의 식습관을 갖고 있거나 고혈압이나 당뇨와 같은 질환을 갖고 있다면 알긴산이 풍부한 미역을 자주 섭취하는 것이 건강 관리에 효과적이다. 외식이 잦고 인스턴트 등으로 식사를 빠르게 해결하는 사람들의 경우 영양의 균형 있는 섭취가 어렵고 특히 비타민과 미네랄이 부족해지기 쉽다. 미역에는 비타민 A, B군 등을 비롯해서 칼륨, 칼슘, 철분, 마그네슘 등이 다양하게 들어 있기 때문에 미역을 자주 섭취하면 영양의 균형을 잡는 데도 좋다. 장 기능 저하로 변비를 겪는 사람들에게도 미역이 좋은데 양질의 수용성 식이섬유가 풍부하기 때문이다. 미역을 충분히 섭취하면 장 운동을 활성화시켜주기 때문에 배변이 원활해지는 것은 물론이고 미역의 식이섬유가 장 내 유익균을 늘려준다. 따라서 면역력 향상에 도움이 되고 치질이나 대장암 같은 장 질환의 예방에도 효과가 있다. 미세먼지를 비롯해서 각종 환경 오염으로 인해 중금속 같은 독성 물질의 공격을 많이 받는 현대인들에게 좋은 음식 또한 미역이다. 미역은 체내 중금속을 흡착해서 몸 밖으로 배출하는 효과가 있기 때문에 각종 오염 물질에 노출되기 쉬운 현대인들은 미역을 자주 섭취하면 해독에도 도움을 받을 수 있다. 이처럼 다양한 효능이 있는 미역이지만 이를 과도하게 섭취하는 경우 갑상샘 저하증 등의 위험이 증가할 수도 있기 때문에 주의해야 한다.

2021-04-17 05:35:13 메트로신문 기자

보이스피싱 피해 40·50대 남성…대출빙자형 사기 가장 많이 당해

보이스피싱 피해 40·50대 남성…대출빙자형 사기 가장 많이 당해 보이스피싱 사기 피해 중에서도 대출빙자형 사기에 4~50대 남성들이 가장 취약한 것으로 나타났다. 금융감독원은 15일 '2020년 보이스피싱 현황 분석'자료를 냈다. 2020년 전체 보이스피싱 피해금액이 2,353억 원으로 전년대비 4,367억 원으로 65% 감소했지만 가족 지인 등을 사칭한 메신저 피싱 피해액이 증가한 것으로 나타났다. 보이스피싱 피해 주요 유형들을 보면 대출빙자형 사기로 40~50대 남성들의 피해건수가 가장 많고 50~60대 여성들은 금전적으로 피해를 많이 입은 것으로 나타났다. 금감원은 보이스피싱 신종 수법이 진화하는 만큼 피해 증가가 우려된다고 보고 소비자경보를 발령해 보이스피싱 피해 예방에 주력하고 있다. 최근 자녀를 사칭한 메신저 피싱 문자메시지가 무차별적으로 발송되고 있어 피해도 크게 증가할 것으로 보고 메신저 피싱 사기 수법을 공개 했다. 금융감독원은 일상생활 속에서 누구라도 보이스피싱에 당할 수 있다는 점을 명심하고, 보이스피싱 피해에 주의할 것을 당부했다.

2021-04-15 14:46:56 최규춘 기자

왕기춘 전 유도선수 항소심서도 징역 9년 구형

왕기춘 전 유도선수 항소심서도 징역 9년 구형 뉴시스 검찰이 항소심에서 왕기춘(33) 전 유도 국가대표 선수에게 징역 9년을 구형했다. 15일 대구고법 제1-2 형사부(고법 판사 조진구)는 이날 왕 씨의 항소심 결심공판에서 검찰은 아동·청소년의 성보호에 관한 법률 위반(강간 등) 등 혐의로 구속 기소된 왕기춘 씨에게 "징역 9년을 선고해달라고"고 재판부에 요청했다. 검찰은 "피고인이 사건 당시 피해자들에게 행사한 위력은 강간죄에 있어서 폭행에 이르렀다"며 "피고인은 항소심에 이르기까지 범행을 전혀 인정하지 않고 있고 피해자들로부터 용서를 받지 못하고 있다"고 했다. 왕기춘은 2017년 2월 자신이 운영하는 체육관에 다니는 A(17)양을 성폭행하고 2019년 2월에는 같은 체육관 제자인 B(16)양을 성폭행하려다 미수에 그친 혐의로 기소됐다. 항소심에 앞서 1심 재판부는 "범행을 부인하고 반성하지 않은 점, 합의할 것을 종용하고, 신분 노출 등의 이유로 불면증 등 정신적 고통을 겪은 점, 합의하지 못한 점 등을 종합하면 합당한 처벌이 필요하다고 본다"며 징역 6년을 선고한 바 있다. 선고 공판은 다음 달 13일 오전 10시께 진행될 예정이다.

2021-04-15 13:51:01 최규춘 기자

日 삼중수소 '캐릭터 홍보' 하루만에 중단...국민 비판 거세

트리튬 캐릭터./일본부흥청 일본 정부가 후쿠시마 제1원 전 오염수 안전성을 강조하기 위해 만든 캐릭터가 거센 비판을 받고 있다. 일본 은은 후쿠시마 원전의 오염 수내 방사성 물질인 삼중수소(트리튬)를 귀엽고 친근한 이미지 캐릭터로 만들어 안전하다는 정책 홍보물을 제작해 배포했다. 하지만 일본 내에서 삼중수소 캐릭터가 '경박하다'는 등의 비판이 쇄도하자, 일본 부흥청은 14일 해당 내용을 홈페이지에서 중단하고 디자인을 수정하겠다고 입장을 밝혔다. 삼중수소(트리튬)는 피폭 시 유전자 변형, 생식기능 저하 등을 야기할 수 있는 위험성이 있는데도 지나치게 가볍게 표현한 것 아니냐는 비판이다. 일본 정부는 트리튬 캐릭터에 '유루캬라'라는 이름까지 붙였고 부흥청은 이 캐릭터가 등장하는 전단과 동영상에서 트리튬이 빗물, 바닷물, 수돗물이나 인체에도 존재한다면서, 체내에 들어가도 축적되지 않고 물과 함께 배출된다고 홍보했다. 후쿠시마 원전 오염수 안전에 열을 올리고 있는 일본은 2년 뒤 오염수를 방출한다는 계획이지만 한국, 중국 등 주변국과 일본 후쿠시마현 어민들과 일본 환경단체 등의 강한 우려를 하고 있다.

2021-04-15 10:55:58 최규춘 기자

액면분할 카카오 거래 첫날 10% 급등

카카오가 액면분할(5대 1) 후 첫 거래(15일)가 시작된 가운데 10%넘게 거래가 이뤄지고 있다. 이날 한국거래소에 따르면 이날 카카오는 5대 1 액면분할 후 첫 거래를 시작한다. 분할 후 가격은 액면분할을 위한 주식거래 정지 전 거래일인 지난 9일 종가 55만8000원의 5분의 1인 11만1600원이다. 주식수는 5배로 늘어나 기존 8870만4620주에서 4억4352억3100주가 된다. 액면분할은 주식 가격이 너무 올라 거래량이 감소될때 회사가 자본금 증자 없이 기존 주식의 액면가를 떨어트려 총주식 수를 늘린다. 이때 시가총액은 그대로이면서 주식가격은 낮아지고 주식수는 늘어난다. 이번 카카오의 액면불할로 삼성에 이어 국민주로 등극할지 귀추가 주목된다. 삼성전자는 지난 2018년 50대 1액면분할을 진행해 200만원대의 주식을 5만원대로 낮춘바 있다. 카카오는 지난해 코로나19로 인해 비대면주로 부각되면서 지난해 40만원 직전 거래를 마치며 주가가 수혜를 입었다. 올해 실적 개선과 계열사 상장등 공격적인 사업 확장으로 액면분할을 앞둔 이달초 7거래일만에 55만8000원가지 치솟았다. 이후 올해 들어서는 계속되는 실적 개선과 계열사 상장 소식들로 주가는 더욱 빠르게 올해 50만원 대를 넘어섰다. 카카오는 액면분할을 앞두고 이달 들어 7거래일 만에 주가가 약 12% 상승하며 55만8000원까지 올랐다. 15일 오전 10시 기준 카카오 주가는 전일 대비 1만1000원(9.82%) 오른 12만2500원에 거래되고 있다.

2021-04-15 10:08:20 최규춘 기자

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