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경기상상캠퍼스, 실험적 경험 중심 '문화예술 교육프로그램' 운영

경기문화재단 경기상상캠퍼스(대표 유정주)는 6월부터 고유의 공간 정체성과 특성을 반영한 실험적 경험 중심의 문화예술 교육프로그램 운영에 들어간다. 경기상상캠퍼스는 도심 속 숲과 기술 기반의 특화 공간이라는 고유 자산을 바탕으로, 예술·기술·환경이 융합된 다층적이고 지속가능한 교육 생태계 조성을 위한 기반을 다져가고 있다. 이번 프로그램은 단순한 체험을 넘어, 지역 주민은 물론 예술가·기획자·활동가 등 다양한 연령과 배경을 지닌 참여자에게 예술적 실험과 창작의 기회를 제공하는 경험 중심 교육 활동으로 방향을 전환한다. ◇ 도심 속 숲에서 자연과 예술을 함께 경험할 수 있는 '숲숲학교' '숲숲학교'는 경기상상캠퍼스의 숲과 공간을 활용해 숲의 가치를 확산하고 문화예술적 경험을 제공하는 특화 교육 브랜드다. 올해는 '숲'과 '예술'을 주제로 6월부터 11월까지 총 17개의 다양하고 실험적인 문화예술 교육프로그램을 제공한다. 특히, 이번 숲숲학교는 예술가, 기획자, 활동가는 물론 일반 성인에 이르기까지 다양한 참여자들이 숲에서 영감을 얻고 실험적이고 예술적 감각을 깨울 수 있는 프로그램을 확대했다. ▲숲에서의 움직임과 움직임에 따른 옷짓기를 결합한 몸 디자인 프로그램 '숲에서 살아나는 몸의 DESIGN : 움직임과 옷 짓기' ▲계절 속 몸의 변화와 흐름을 자연 친화적 활동과 움직임으로 회복하는 예술 치유 수업 '계절 몸, 치유학교' ▲숲과 자연의 소리 속에서 감각을 열고 자신만의 몸짓과 소리로 만들어 내는 '소리의 숲' ▲숲에서 얻은 감각을 AI이미지와 글쓰기로 기록하는 '숲의 감정도감' 프로그램이 진행 될 예정이다. 이 외에도 어린이들이 숲의 가치를 깨닫고 예술적 경험을 할 수 있는 프로그램으로 ▲숲과 자연물을 탐색하고 나만의 작품을 표현하는 '자연 속에서 상상력과 예술을 키워나가는 창의 예술 수업' ▲빛과 그림자를 활용한 '아단과 함께하는 빛 그림 놀이', ▲그림책과 공예, 사진으로 감각적 경험을 느껴보는 '헨젤과 그레텔의 예술놀이' ▲숲 속에서 즐기는 특별한 예술 놀이 '비워지고 채워지는 숲' 등 경기상상캠퍼스의 공간과 생태 환경을 살린 다양한 예술 수업이 진행될 예정이다. ◇ 기술·디지털·공예가 만나는 상상실험실, 디자인스튜디오 교육 강화 공예 기반 기술과 장비를 갖춘 '상상실험실'과 디지털 장비 기반의 '디자인스튜디오'에서는 기술·디지털·공예를 접목한 체험형 교육이 확대된다. 다양한 대상(유치원, 학교, 기업 등)을 위한 맞춤형 교육부터 누구나 참여할 수 있는 기술 체험형 교육 콘텐츠도 확대 운영한다. 전통 공예 기법은 물론 디지털 제작기기(레이저 커터, 3D 프린터 등)를 활용한 기술을 쉽게 배우고 경험할 수 있을 것이다. '상상실험실'에서는 전통 공예 기법을 쉽게 배우고 경험할 수 있는 교육으로, ▲전통적 달항아리에 대해 알아보고 나만의 달항아리를 만들어 보는 '달항아리에 그리는 내 마음' ▲자투리 유리를 가마에 녹여 서로 붙이는 기술교육 기반의 '퓨징기법으로 빛나는 유리 화분픽' 등 이 운영된다. '디자인스튜디오'에서는 ▲융복합 섬유 디자인 프로그램으로 PH원리를 이용하여 채소에서 색소를 추출하여 섬유를 디자인하는 '채소와 과일로 물들이는 공예 정원' 교육과 ▲PVC 열 전사지를 활용한 히팅프레스와 실크스크린 기술교육 '나만의 디자인 만들기' ▲한지를 활용한 전통 디자인 교육 '전통물골기 책갈피 및 수첩 디자인' ▲3D 모델링 및 프로그램 입문자를 위한 '스리디유치원' 교육 등을 만나 볼 수 있다. 경기상상캠퍼스 관계자는 "지난해 총 270회의 교육 프로그램을 통해 4,243명의 도민이 참여했다"며, "캠퍼스 고유의 공간성과 기능을 살린 교육 프로그램으로 도민 누구나 실험적이고 예술적인 경험을 할 수 있기를 기대한다"고 전했다. 또한, "경기상상캠퍼스 공간 정체성과 기술 장비를 기반으로 활동하는 입주단체 및 전문단체와 커리큘럼을 개발·운영함으로써 콘텐츠의 다양성과 전문성을 확보하고, 경기상상캠퍼스만의 고유 프로그램으로 자리매김해 나가겠다."고 덧붙였다. '숲숲학교' 및 '상상실험실', '디자인스튜디오' 교육프로그램에 대한 자세한 사항은 경기상상캠퍼스 누리집에서 확인 가능하다.

2025-06-16 08:24:24 김대의 기자
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칠곡군, 농촌지도자 리더십 역량강화 교육 실시

칠곡군농업기술센터는 13일 농업기술센터 대강당에서 농촌지도자 회원 150여 명을 대상으로 '2025년 농촌지도자 리더십 역량강화 교육'을 실시했다. 농촌지도자칠곡군연합회는 과학영농 보급의 선도적 역할을 수행하며 농업후계자 육성, 농가소득 증대, 농업인 권익 향상, 불우이웃 돕기 등 지역사회에 기여하고 있는 농업인학습단체다. 현재 380여 명의 회원이 활동 중이다. 이날 교육에서는 탈무드창의평생교육원 조돌연 대표가 '함께 웃는 리더, 건강한 공동체'를 주제로 특강을 진행했고, 이어 농작업 안전관리에 관한 실무 교육도 병행돼 참석자들의 높은 호응을 얻었다. 특히 교육 마지막 순서에는 '건강담은 칠곡할매 우수브랜드' 홍보를 위한 피켓 퍼포먼스가 펼쳐져, 지역 농산물 브랜드에 대한 자긍심과 지도자로서의 책임감을 함께 나누는 뜻깊은 시간이 됐다. 장경식 연합회장은 "이번 교육을 통해 농촌지도자들이 변화하는 농업 환경 속에서 무엇을 준비하고 실천해야 할지에 대해 깊이 공감할 수 있었다"며 "앞으로도 현장에서 실천하는 지도자, 함께 웃고 성장하는 지도자로서 지역 농업을 선도해 나가겠다"고 말했다. 김재욱 칠곡군수는 "농촌지도자는 지역 농업의 중심으로서 현장 문제를 해결하고 공동체를 이끄는 중요한 역할을 맡고 있다"며 "이번 교육을 통해 농촌지도자의 역량이 더욱 강화되고, 지역 농업과 함께 성장하는 계기가 되기를 바란다"고 말했다.

2025-06-16 08:24:08 김준한 기자
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청도군, 명품대구경북박람회서 관광지·특산물 집중 홍보

청도군은 6월 12일부터 14일까지 3일간 대구 엑스코에서 열린 '2025 명품대구경북박람회'에 참가해 청도의 대표 관광지와 지역 농특산물을 집중 홍보했다고 밝혔다. '명품대구경북박람회'는 대구·경북의 우수 정책, 산업, 문화, 행정, 관광자원을 소개하는 지역 최대 규모의 종합박람회다. 올해는 대구광역시 4개 기관과 경북도 22개 시·군 등 총 26개 기관이 참여해 118개의 홍보부스를 운영했다. 청도군은 행사 기간 동안 자체 홍보부스를 설치하고, '청도 9경'을 중심으로 청도의 대표 관광지를 소개했다. 주요 명소로는 청도읍성, 새마을운동발상지기념공원, 청도신화랑풍류마을, 운문사, 섶마을한옥마을, 낙대폭포, 유등연지, 와인터널, 청도레일바이크, 유천문화마을 등이 있으며, 이들을 다양한 콘텐츠를 통해 선보였다. 또한 청도군귀농귀촌연합회와 협력해 감말랭이, 감와인, 전통식혜 등 지역 명품 농특산물을 현장에서 직접 판매하고, 시식 코너를 운영해 관람객들이 청도 특산물의 맛을 직접 체험할 수 있도록 했다. 김동기 청도 부군수는 "이번 박람회를 통해 청도의 관광자원과 농특산품을 널리 알릴 수 있는 소중한 기회가 되었다"며 "앞으로도 청도가 가고 싶은 도시, 머물고 싶은 도시로 기억될 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다. 청도군은 이번 박람회를 계기로 관광객 유치와 지역경제 활성화를 도모하고, '문화예술관광 허브도시'로서 청도의 브랜드 가치를 더욱 공고히 할 계획이다.

2025-06-16 08:23:52 김준한 기자
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대구 수성구, 범물동·수성못 일대 ‘DRT’ 운행 개시

대구 수성구는 대중교통 접근성 개선과 효율적인 교통체계 구축을 위해 6월 10일부터 범물동 일대에 수요응답형 교통수단(DRT, Demand Responsive Transit) 운행을 시작했다고 밝혔다. 범물동 DRT는 공동주택 단지 밀집지역임에도 불구하고 기존 버스 노선이 없어 주민 불편이 지속되어온 가운데, 주민 건의에 따라 도입이 추진됐다. 도로 폭이 좁아 시내버스 진입이 어려운 지역 특성을 고려해, 도시철도 및 시내버스와의 연계성을 강화하고자 했다. 수성구는 대구시와의 긴밀한 협력을 통해 도로 여건, 접근성, 이용 수요 등을 종합적으로 고려한 최적의 노선을 마련하고, 주민 의견을 적극 반영한 결과 이번 DRT 운행이 현실화됐다. 이는 주민과의 소통을 기반으로 한 행정의 모범 사례로 평가된다. 이와 함께 수성못 관광객의 편의 증진을 위해 수성못 DRT도 함께 운행을 시작했다. 2023년부터 운행 중인 수성투어버스와 연계해 관광객 편의성과 지역상권 활성화에 시너지 효과를 낼 것으로 기대된다. 수성투어버스는 수성못, 들안길 먹거리타운, 대구·간송미술관 등을 순환하는 도심형 관광버스로, 독특한 외관과 콘텐츠로 지역 관광자원으로 자리 잡고 있다. 김대권 수성구청장은 "수성구는 사람이 머물고, 사람을 모으는 도시를 만들기 위해 정주 여건 개선과 차별화된 콘텐츠 발굴에 노력하고 있다"며 "앞으로도 주민과 방문객의 요구를 세심하게 살펴, 머무르고 싶은 도시 조성에 최선을 다하겠다"고 말했다. 대구형 DRT 운행에 관한 자세한 사항은 대구교통공사 홈페이지 또는 '대구 DRT' 앱에서 확인할 수 있다.

2025-06-16 08:22:52 김준한 기자
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대구 동구, 취약계층 대상 ‘2025년 에너지바우처 사업’ 접수 개시

대구 동구청은 하절기와 동절기 에너지 취약계층을 위한 '2025년 에너지바우처' 사업의 신청·접수를 시작했다고 밝혔다. 에너지바우처는 에너지복지 향상을 위해 일정 금액의 바우처를 지급해 냉·난방에 필요한 에너지(전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄 등)를 구입할 수 있도록 지원하는 제도다. 세대원 수에 따라 29만5,200원에서 최대 70만1,300원까지 차등 지급된다. 지원 대상은 기초생활수급 가구 중 노인, 영유아, 장애인, 임산부, 중증·희귀·난치질환자, 한부모가족, 소년·소녀가정(가정위탁 보호아동 포함) 등 에너지 이용에 취약한 가구다. 지원 방식은 두 가지 중 선택할 수 있다. 전기·도시가스·지역난방 고지서에서 요금을 자동 차감받거나, 국민행복카드를 발급받아 원하는 에너지원을 자유롭게 결제하는 방식이다. 신청은 주민등록상 거주지 동 행정복지센터를 방문하거나, 방문이 어려운 경우 전화로도 접수가 가능하다. 윤석준 동구청장은 "소외계층 주민들이 에너지바우처를 통해 여름은 시원하게, 겨울은 따뜻하게 지낼 수 있길 바란다"며 "앞으로도 에너지 복지 사각지대 해소를 위해 적극 노력하겠다"고 밝혔다.

2025-06-16 08:22:41 김준한 기자
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[인터뷰] 김남호 타임폴리오 부장 "ETF로 베팅하는 中 테크…지금은 변곡점"

"중국 전기차를 타본 사람들은 말합니다. 이제는 '싼 게 비지떡'이 아니라고요." 김남호 타임폴리오자산운용 ETF운용팀 부장은 최근 중국 현지에서의 변화를 생생히 전했다. 차량 내부 소프트웨어와 주행 감각, 자율주행 시스템까지 중국산 전기차가 이미 글로벌 기준을 넘어섰다는 이야기다. 그는 이를 단순한 반짝 성장이나 테마가 아닌 "정책과 시장, 인재가 맞물린 구조적 전환"이라고 진단했다. 김 부장은 지금의 중국 기술산업을 '부동산 중심 성장 모델'에서 벗어난 '기술 중심 체제'로 정의했다. 딥시크(DeepSeek) 같은 대형 언어모델(LLM)의 등장 이후 AI, 반도체, 로봇, 전기차를 중심으로 한 기술 집약 산업이 중국 경제의 새 축으로 부상하고 있다는 설명이다. 중국 정부는 마윈을 불러들여 화해 무드를 조성하고, AI 산업 육성에 대규모 유동성을 투입하는 등 기술 자립에 사활을 걸고 있다. 이 같은 흐름은 미국과의 차별화된 전략에서도 드러난다. 김 부장은 "미국이 전력 인프라나 소프트웨어 플랫폼 중심으로 확장하고 있다면, 중국은 실생활 중심의 기술 적용에 강하다"고 말했다. 예컨대 자율주행·안면인식·로봇 등 분야에서 빠른 실용화가 이뤄지고 있으며, 그 핵심에는 AI 기술이 자리하고 있다는 뜻이다. 그는 "중국 기술 산업의 강점은 자급자족이 가능한 내수 기반과 인재 영입"이라며 "중국 정부가 인재를 키우겠다는 명확한 의지가 있는 산업은 결국 성장하게 돼 있다"고 분석했다. 실제로 해외 유학파들을 고연봉으로 데려와 실전 투입하고 있다는 게 그의 설명이다. 이 같은 구조 변화에 착안해 타임폴리오자산운용은 'TIMEFOLIO 차이나AI테크액티브 ETF'를 선보였다. 중국 본토(A주), 홍콩(H주), 대만, 미국 ADR까지 포함하는 범중화권 전략으로, 소프트웨어와 하드웨어를 5대5로 구성하되 시장 상황에 따라 유연하게 비중 조절이 가능하다. 타임폴리오자산운용은 ETF 본부, 주식 본부, 싱가포르 법인이 협업해 약 100개 내외의 종목을 정교하게 추려 포트폴리오를 구성한다. 특히 대만 기술주는 아직 계좌 개설 절차가 완료되지 않아 편입되지 않았지만, 6월 중 계좌가 열리면 미디어텍 등 기술 종목을 중심으로 편입이 본격화될 예정이다. 김 부장은 "대만 종목이 들어오면 타 중국 테크 ETF 대비 뚜렷한 차별화 요소가 될 것"이라고 밝혔다. 리스크에 대한 대응 전략도 명확하다. 그는 "미중 갈등, 규제 리스크 등은 피할 수 없지만, 액티브 ETF는 선제적·사후적 리밸런싱이 가능하다"며 "지수 편입만 기다리는 패시브 상품과는 다르게 전날 밤 회의 후 다음날 장 시작과 동시에 종목을 교체할 수 있다"고 강조했다. 김 부장은 "중국 투자에 대한 회의론은 여전히 존재하지만, 산업 구조 자체가 달라졌다는 점을 봐야 한다"며 "기술 자립을 국가 전략으로 채택한 뒤로 정부·시장·기업이 일관되게 움직이고 있다"고 설명했다. 특히 "CATL의 홍콩 재상장처럼 글로벌 자본과의 연결을 강화하려는 흐름도 뚜렷해지고 있다"며 "과거처럼 폐쇄적이고 불투명한 방식으로는 더 이상 글로벌 투자자를 설득할 수 없다는 점을 중국도 인식하고 있다"고 말했다. 그는 끝으로은 "중국에 투자하느냐가 아니라, 중국의 기술에 투자하느냐를 봐야 한다"며 "단기 급등을 노리기보다는 구조적 성장의 방향성에 올라타는 접근이 필요한 시점"이라고 재차 강조했다.

2025-06-16 08:22:20 허정윤 기자
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취임 1년 성적표 받은 저축은행장…호실적은 어디?

저축은행이 1분기 실적을 발표하면서 지난해 취임한 저축은행장의 성적표가 나왔다. 우리금융저축은행과 키움예스저축은행, 모아저축은행 모두 실적 개선에 성공했다. 16일 금융권에 따르면 1분기 우리금융저축은행의 순이익은 일반기업회계기준(GAAP) 31억원이다. 지난 2023년을 시작으로 매분기 적자에 시달렸지만 9분기 만에 흑자전환에 성공했다. 우리금융저축은행의 지난 2023~2024년 합산 손실액은 1165억원이다. 지난해 3월 이석태 우리금융저축은행 대표가 맡으면서 체질개선을 단행했다. 앞선 2023년 3월 전상욱 전 대표이사가 지휘봉을 잡았지만 공식 임기 1년 만에 수장이 바뀌었다. 통상 계열사 대표 임기는 '2년+1년'이다. 우리금융그룹이 흑자전환을 위해 '소방수'를 투입한 것으로 풀이된다. 이 대표는 가장 먼저 부동산 대출 규모를 줄였다. 지난해 1분기 4786억원이었던 부동산 대출은 올해 3951억원까지 감소했다. 회수의문채권과 추정손실채권 증가 여파에 연체율이 3.07%포인트(p) 상승했지만, 리테일(소매금융) 비중을 확대하면서 채권관련 손실을 최소화했다. 같은 기간 우리금융저축은행의 가계자금대출 비중은 8.65%p 상승한 54.96%다. 부채비중을 낮추면서 자본을 확대한 점도 고무적이다. 연간 예수금을 500억원 줄이면서 자산 중 부채 비율이 2.31%p 감소했다. 동시에 자본금을 634억원 늘리면서 자산 대비 자본금 비율이 3.56%p 상승했다. 모아저축은행도 흑자전환에 성공했다. 지난해 당기순손실 33억원을 기록했지만 올 1분기 21억원의 순이익을 거뒀다. 지난해 3월 김진백 모아저축은행장은 취임 후 체급을 낮추면서 부동산 부실채권(NPL) 해소에 집중했다. 지난해 1분기 1525억원이었던 대손충당금은 올해 1028억원으로 감소했다. 연간 부동산 대출 규모를 33.51% 축소했다. 46억원 규모의 회수의문채권은 올해 2억원까지 줄었다. 건전성 확보에 집중하면서 수익성 지표를 나타내는 ROA(총자산이익률)는 지난해 -0.25%에서 올해 0.56%까지 상승했다. 노남열 키움예스저축은행 대표도 지난해 2분기 임기를 시작했다. 올 1분기 32억원의 당기순손실을 기록했다. 여전히 흑자전환에 어려움을 겪고 있지만 지난해 100억원 규모의 적자를 고려하면 선방했다는 평가다. 아울러 취임 이후 분기별 손실잔액이 줄어드는 흐름이다. 그러나 키움예스저축은행은 여전히 해결해야 할 과제가 있다. 부동산 연체액이 연간 200억원 넘게 증가했고, 리테일 잔액은 360억원 감소했다. 지난해 1분기 884억원이었던 대손충당금은 올해 1085억원까지 증가했다. ROA는 -1.06%로 0.59%p 하락했다. 올해 저축은행은 몸집을 줄이면서 수익성 지표를 개선하겠단 방침이다. 기업대출 비중을 낮추고 우량차주 대상 리테일 영업 확대로 새 판을 짜겠다는 계획이다. 한 저축은행 관계자는 "기업대출 관련 영업 비중을 낮추고 신규 고객확보와 리테일에 집중하고 있다. 그러나 중저신용차주 대상 리테일 확대는 시기상조로 보고 있다"고 말했다. /김정산기자 kimsan119@metroseoul.co.kr

2025-06-16 08:00:00 김정산 기자
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"1분기 출산 3년 만 최고"…'임산부·아기' 위한 보험은?

올 1분기 신생아가 6만5000명을 넘어서면서 3년 만에 가장 큰 폭으로 늘면서 보험사들이 임산부와 태아·신생아 특화 보장을 강화하고 있다. 16일 보험업계에 따르면 올해 1분기 출생아 수는 6만5022명으로 작년 같은 기간보다 4455명(7.4%) 증가했다. 1분기 기준 지난 2022년 1분기(6만8339명) 이후 3년 만에 가장 많고 관련 통계가 집계되기 시작한 1981년 이후 가장 큰 폭의 증가율이다. 혼인 증가, 출산에 대한 인식 개선 등의 영향으로 출산 회복 움직임이 확인되자 보험사들은 임산부·태아 전용 보장을 강화하고 있다. 삼성화재는 임산부 전용 상품 '임산부·아기보험'을 판매하고 있다. 당뇨, 고혈압 등의 질병이력이 있는 임산부도 가입할 수 있다. 임산부의 독감, 골절, 각종 감염병, 아나필락시스와 같은 위험은 1년간 2배 보장한다. 출생 후의 자녀에 대해서도 폭 넓게 보장한다. 각종 상해 및 질병들에 대해 경증부터 중증까지 보장이 가능하다. 독감 항바이러스 치료 및 독감입원, 화상, 자상 등 일상생활에서 흔히 생길 수 있는 각종 리스크들까지 빠짐 없이 보장한다. 보험기간은 출생할 자녀기준으로 30세까지 보장하고 계약전환을 통해 최대 100세까지 연장이 가능하다. 삼성화재는 "임산부·아기보험은 임신 및 출산 관련 보장은 기본이고 아이가 뱃속에 있는 동안 더욱 조심스러운 산모의 일상생활까지 지켜준다"고 밝혔다. 한화손해보험은 지난해 업계 최초로 출산지원금을 지급하는 '한화 시그니처 여성 건강보험 3.0'을 선보였다. 아이를 낳으면 100만원, 둘째를 출산하면 300만원, 셋째를 출산하면 500만원 등 총 900만원을 제공한다. 임신·출산으로 입원하면 입원비도 보상한다. 제왕절개를 보장하는 제왕절개수술비도 신설돼 제왕절개 후 2년 동안 발생하는 흉터 치료에 드는 비용이 보상된다. 특히 출산 후 1년 동안은 보험사가 보험료를 대신 납입해주는 납입면제 혜택도 있다. 한화손보는 "출산지원금 특약은 '배타적 사용권 9개월'을 획득했는데 손해보험업계 장기보험 영역에서 9개월을 받은 최초 사례"라고 전했다. DB손해보험은 출산연령 증가에 따른 고위험 산모군을 위한 '태아이상으로 인한 산모진단 관리비' 담보를 개발했다. 임신부가 특정 태아 이상으로 인한 산모 관리로 진단받은 경우 최초 1회에 한 해 최대 50만원의 보험금을 지급한다. 8개월만기 전기납, 납면미적용형, 해약환급금 지급형 기준 보험료는 30세 1090원, 35세 1085원, 39세 1065원 수준이다. 실제로 최근 고위험임신 및 의료기술 발달에 따라 태아이상 산모관리 환자수 및 평균진료비용은 매년 지속 상승하고 있다. 환자수는 지난 2020년 4076명에서 2022년 4916명으로 20% 증가했고 같은 기간 진료비는 16만원에서 19만원으로 상승했다. DB손보는 "고령화 저출산 시대 소비자 니즈에 맞춘 임신·출산질환관련 신규 보장을 발굴했다"며 "자녀보험 신규 보장영역 리서치를 통해 아이디어를 발굴하고 상품화했다"고 설명했다.

2025-06-16 07:00:15 김주형 기자
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[김소형의 본초 테라피] 뼈 건강에 좋은 보양 재료 '미꾸라지'

해가 지날수록 여름만 되면 견디기 힘든 폭염이 심해져 간다. 이제 한국의 여름은 아프리카 더위 못지않다. 그래서 여름이면 보양식에 대한 인기도 매년 더 뜨거워지고 있다. 미꾸라지도 인기 있는 여름 보양식 재료 중 하나다. 미꾸라지는 뼈째 조리되므로, 높은 함량의 칼슘을 고스란히 흡수할 수 있다. 특히 우리 체내에서 칼슘의 99%가량은 뼈에 존재하는 만큼 칼슘은 뼈 건강과 밀접한 관계를 가지고 있다. 또한 혈액의 응고, 근육 수축 등 생명의 유지에 관여하는 여러 생리 기능에 작용한다. 성장기 자녀들, 골다공증 예방이 고민인 장년층 이상의 세대라면 더욱 칼슘 섭취에 관심을 가져야 한다. 흔하게 접하는 식재료 중 멸치 다음으로 칼슘 함량이 높은 것이 바로 미꾸라지다. 뼈 건강은 그저 영양제 형태로 칼슘을 많이 먹기만 한다고 지켜지는 게 아니다. 칼슘을 다른 미네랄, 비타민 등과 적절하게 섭취해야 하는데 미꾸라지는 칼슘 이외에도 인, 칼륨 등의 필수 미네랄이 풍부하며 비타민 A의 훌륭한 공급원이기도 하다. 비타민 A라고 하면 당근, 시금치와 같은 채소류를 먼저 떠올리게 되는데 동물성 식품으로도 얼마든 섭취가 가능하다. 대표적으로 달걀과 우유가 있는데 미꾸라지는 이러한 식품보다 비타민 A 함량이 높다. 우리 선조들 역시 미꾸라지가 몸에 좋다는 사실을 잘 알았는지 오래전부터 미꾸라지 음식을 즐겨왔다. 미꾸라지는 고려 시대의 기록에 이미 등장했으며 『동의보감』에서는 '추어'라는 익숙한 이름으로 미꾸라지에 대해 언급한다. 미꾸라지라고 하면 역시 추어탕이 대표적이다. 미꾸라지는 속을 따뜻하게 만들어주는 음식으로 체질적으로는 몸에 냉기가 많아 소화 기능이 떨어지고 손발이 찬 소음인들에게 좋은 음식이다. 겨울에 잘 어울리지만 여름철 약해진 기력 보충에도 도움이 된다. 또한 날이 덥다고 실내에만 있다 보면 과도한 냉방 때문에 냉방병으로 고생하는 이들이 많다. 이럴 때는 속을 따뜻하게 해주는 추어탕을 보양식으로 먹으면 여름철 체력 관리에 좋다.

2025-06-16 05:05:18 최규춘 기자