메트로신문

취미 활동 1위 등산, 여름철 낙상 골절사고 주의보

[메트로신문 최치선 기자] 국민 레포츠 등산. 지난해 10월 한국갤럽의 '한국인이 좋아하는 취미·문화' 조사 결과 '등산' 이 14%를 얻어 가장 좋아하는 취미로 꼽혔다. 등산은 10년 동안 부동의 1위를 차지하고 있는데, 산림청 발표에 따르면 지난해 국내 등산 인구(한달에 1회 이상 등산)가 1,800만 명 될 것으로 추산되고 있을 정도. 하지만 등산 인구가 늘어나면서 추락 및 관련 사고도 급증하고 있다. 서울시 소방재난본부에 따르면 등산 사고로 인한 구조 출동 건수가 최근 3년간 지속적으로 증가한 것으로 조사됐다. 특히 여름철에는 휴가를 맞아 등산을 하거나 계곡을 찾는 사람들이 늘면서 매년 많게는 70건 넘게 골절 사고가 발생하는 것으로 나타났다. 최근 직장인 김모씨(33)도 회사 동호회에서 등산을 갔다가 산악 사고를 당했다. 바위를 헛디뎌 미끄러져 1m 높이에서 떨어져 다리가 골절되는 부상을 입은 것. 여름철 등산로는 비가 많이 오고 습기가 높은 탓에 곳곳에 위험이 도사리고 있다. 척추 관절 질환 특화 동탄시티병원 김병호 원장은 "여름철 등산객들은 길에서 미끄러지거나 낙상으로 인해 골절상을 입는 경우가 빈번하게 발생하고 있는데, 낙상으로 인한 골절은 손목이나 척추, 고관절 골절이 가장 많은 편이다"며 "척추나 고관절 골절의 경우 허리가 휘거나 입원 치료를 해야 하는 만큼 일상생활에 지장을 주고 오랜 시간 누워 생활해야하기 때문에 폐색전증과 같은 합병증도 유발시킬 수 있다"고 말했다. 한편, 골다공증 환자와 같이 뼈가 약한 등산객들이 낙상사고를 당할 경우 골절의 가능성이 훨씬높기 때문에 특히 조심해야 한다. 골다공증은 골량의 감소로 인해 나타나는 골격계 질환으로 가장 큰 원인은 노화인데 뼈가 부러지기 쉬운 상태기 때문에 특히 골절상을 조심해야 한다. 따라서 50대 이상의 등산객들은 골절예방을 위해 완만한 코스의 등산로를 선택하여 낙상의 위험을 줄이고 평소 걷기운동이나 뼈에 좋은 영양소를 섭취하는 등 미리 골다공증을 예방하는 것이 중요하다. 산에서 낙상사고를 당해 뼈나 관절 부위가 심하게 다쳐 골절로 생각되면 손상 부위를 가능한 한 움직이지 말고 주변 사람에게 도움을 요청해야 한다. 간혹 부러진 뼈를 맞춘다며 상처 부위를 건드리는 경우가 있는데 뼈 주위의 근육이나 혈관을 손상시킬 수 있어 절대 삼가야 한다. 김원장은 "산악사고를 당했을 경우 다친 부위의 관절에 힘을 빼고 가장 편안한 상태를 유지한 후 그 부위를 붕대 등으로 감고 가능한 한 움직이지 말도록 응급처치를 해야 한다"며 "대부분의 산악사고가 안전수칙을 무시하거나 체력에 비해 무리하게 산행을 감행해서 발생하는 만큼 항상 자신의 체력을 감안해 산행을 하는 것이 좋다. 또 사고에 대비해 평소 체력관리를 꾸준히 하는 것이 필요하다"고 조언했다.

2015-07-19 14:15:44 최치선 기자

서남병원...'깜빡깜빡하는 나, 이거 치매인가요' 건강강좌

[메트로신문 최치선 기자] 이화여자대학교의료원이 운영하는 서울 서남병원(병원장 김준식)은 오는 22일 오후 2시부터 서남병원 2층 이화홀에서 치매건강강좌를 개최한다. 이번 건강강좌는 '깜빡깜빡하는 나, 이거 치매인가요?' 를 주제로 치매에 대한 이해와 예방, 치매지원센터 이용하는 법등을 자세하고 알기 쉽게 설명할 예정이다. 강의는 2부로 나눠지며 1부는 '치매의 이해와 관리 · 예방'을 주제로 권주영 서남병원 신경과 전문의가 강의, 2부는 홍선희 양천구 치매지원센터 팀장이 치매지원센터를 소개하고 이어 박종섭 작업치료사가 가정에서 할 수 있는 인지기능 훈련법을 소개할 것이다. 또한 건강강좌 전후로 희망자에 한해 치매간이검사(K-MMSE)를 무료로 진행하여 치매를 조기 발견하고 예방할 수 있도록 할 예정이다. 건강강좌는 무료로 진행되며 치매에 관심 있는 사람이면 누구나 참여 가능하다. 한편, 서울특별시 서남병원은 교육을 통해 지역주민의 건강관리 능력을 향상시키고자 다양한 주제의 건강강좌를 꾸준히 개최하고 있다. 문의: 서남병원 대표전화 ☎1566-6688

2015-07-19 14:15:22 최치선 기자

롯데마트, 여름철 식품 위생 집중 관리

[메트로신문 김성현기자] 롯데마트(대표 김종인)가 바캉스 시즌을 마자 내달 31일까지 '하절기 식품 위생' 집중 관리에 나선다고 19일 밝혔다. 초밥·회덮밥·김밥 상품은 기존 조리 후 냉장 진열 시 7시간 판매하던 것을 5시간 이내로 축소하고 상온으로 진열된 경우 4시간으로 축소해 판매한다. 또 김밥·초밥 류에는 '구매 후 냉장 보관 바라며 1시간 이내에 드십시오'라는 문구를 부착한다. 양념육·어패류·즉석 두부·족발 등 선도 민감 조리식품은 '당일 판매'를 원칙으로 하고 냉장 훈제 연어·양념게장·반찬꼬막 등 하절기 위험 7개 품목을 판매 중지했다. 이밖에 롯데마트 자체적으로 점포당 1명씩 품질관리 전담인원을 두고 5개 권역별 수석 품질관리 감독관을 배치해 매장 안전과 위생 상태를 관리할 계획이다.

2015-07-19 14:13:36 김성현 기자

수입맥주에 밀리고 과일소주에 치이고…국산맥주 '어쩌나'

상반기 국산 맥주 매출 4.23%↓…7월 더위에도 13.7%↓ 같은기간 전체 맥주 매출 13.87%↑…소주도 18.77%↑ [메트로신문 정은미기자] 오비맥주의 카스와 하이트진로의 하이트 등 국산 맥주들이 주류시장에서 고전을 면치 못하고 있다. 다양한 맛으로 중무장한 수입맥주에 밀리고 상큼한 과일 맛으로 소주가 젊은 층 입맛까지 사로잡으면서 치이는 모습이다. 19일 A 편의점에 따르면 상반기(1~6월) 국산 맥주 매출은 전년 동기대비 4.23% 하락했다. 같은 기간 맥주(수입+국산) 매출이 13.87% 증가한 것과 대조된다. 국산 맥주의 월별 매출은 1월은 전년에 비해 6.4% 떨어졌다가 2월 들어 3.4%로 소폭 반등했다. 하지만 3월부터는 3.3%, 4월 0.7%, 5월 3.7%로 지속적으로 하락하더니 메르스 사태가 있던 6월 들어 14.7%까지 추락했다. 이달 들어(1~17일까지) 본격적인 더위와 함께 메르스가 소강상태를 보이고 있지만 국산 맥주 매출은 전년비 13.7%로 떨어지면서 전달에 이어 두 자릿수 하락세를 유지했다. 반면 수입산을 포함한 맥주 전체 매출은 다시 상승세를 보이며 전년비 10.7% 늘었다. 국산 맥주는 매출 고공행진중인 소주 시장과도 비교된다. A 편의점에서의 상반기 소주 매출은 전년에 비해 18.77% 상승했다. 월별로는 1월 8.7%, 2월 15.7%, 3월 9.0%로 지속적인 상승세를 보였다. 특히 롯데주류가 3월 출시한 과일 소주 순하리가 본격 유통되기 시작한 4월 들어 매출이 전년비 18.3%로 뛰더니 5월 35.4%로 급증했다. 6월 메르스 여파로 전달보다는 상승폭이 줄긴 했지만 25.5%로 고성장세를 유지하고 있다. 이달 들어 소주 업계 점유율 1위 하이트진로까지 과일 소주 시장에 뛰어들면서 소주 매출은 전년비 40.3%까지 상승했다. 주류 업계 관계자는 "편의점이 주류 시장을 그대로 보여줄 수 있는 것은 아니지만 젊은 층이 최접점에서 소비하는 시장인 만큼 트랜드를 그대로 나타낸다"며 "국내 맥주가 수입맥주와 과일 소주에 밀리고 있는 현재 모습을 그대로 나타내고 있다고 봐야한다"고 말했다. 오비맥주와 하이트진로는 국산 맥주 판매 촉진을 위해 다각적인 노력중이다. 오비맥주 관계자는 "수입 맥주가 국내 맥주 시장에 위협적인 것은 사실이지만 시장을 잠식할 수준은 아니다"면서도 "최근 출시한 '프리미어'와 'OB 바이젠' 등으로 맥주 맛을 다양화하고 이달 대표적인 카스 마케팅에 주력해 시장을 회복할 것"이라고 말했다. 하이트진로 관계자는 "수입 맥주 성장에는 편의점 할인 행사의 영향이 크다"며 "다양한 맛을 원하는 소비자의 취향에 맞춰 해외 유명 맥주컨설팅 업체에 컨설팅도 받는 등 여러가지 노력을 기울이고 있다"고 말했다.

2015-07-19 14:08:44 정은미 기자

하이모레이디, 새 모델 박정수 발탁 기념 이벤트 진행

[메트로신문 최치선 기자]프리미엄 여성가발 브랜드 하이모레이디는 공식 모델 박정수를 발탁한 기념으로 '박정수 가발'인 을 출시하고 이벤트를 실시한다. 이번에 실시하는 이벤트는 8월 16일까지 진행되며, 하이모레이디 이벤트 페이지를 방문해 회원으로 신규 가입하는 모든 여성 고객을 대상으로 한다. 홈페이지 신규 여성 회원 모두에게 할인 쿠폰이 증정된다. 또 하이모레이디 지점 방문 후 문자쿠폰을 제시하면 새롭게 출시된 을 포함해 하이모레이디 맞춤 가발을 최대 25%까지 할인된 가격에 구매할 수 있다. 쿠폰 사용 기간은 9월 26일까지이며, 중복할인이 적용되지 않고 해당 문자 쿠폰을 소지한 여성 고객에 한해 할인이 적용된다. 박정수가 출연한 하이모레이디의 신규 TV 광고를 통해 처음 선보인 '블랙펄'은 얇은 소재의 TFP(Thin French Part) 기술이 적용돼 통풍성과 경량성이 탁월하다. 또한 두피와 모발이 닿는 가발 안 쪽을 레이스 소재로 마감 처리해 착용감을 높였으며, 모발 사이로 스트링을 고정시키는 새로운 착용법으로 흘러 내리지 않으면서 고정 시 자극을 최소화한 것이 특징이다. 또한 박정수가 출연하며 '세상 단 하나뿐인 맞춤가발'을 콘셉트로 7월부터 주요 채널을 통해 방영되고 있는 '하이모레이디 신규 CF-공유 이벤트'도 실시한다. 7월 한 달 동안 본인 SNS에 하이모레이디의 새로운 CF 영상을 공유하고 스크랩 URL을 이벤트 게시판에 남기면 추첨을 통해 100명에게 아이스 아메리카노 교환권을 증정할 계획이다. 하이모 관계자는 "우아하고 세련된 이미지의 박정수가 하이모레이디의 신규 모델로 발탁된 뒤 하이모레이디에 대한 소비자들의 관심이 증가하고 있다"며, "하이모레이디에 대한 긍정적인 호응에 보답하고자 이번 이벤트를 기획하게 되었으니 많은 관심 부탁 드린다"고 전했다.

2015-07-19 13:56:26 최치선 기자

광동제약...수분 머금은 팔방미인 '트레할로스'

[메트로신문 최치선 기자] 여름철 냉방기 사용으로 실내 공기가 건조해지면서 안구건조증으로 점안제를 찾는 사람들이 늘고 있다. 안구건조증 완화를 위한 점안제 출시가 활발한 가운데 최근 점안제 성분으로 등장한 트레할로스(Trehalose)가 주목을 받고 있다. 강남에서 약국을 운영하는 한 약사는 "지난 6월 광동제약이 국내 첫 트레할로스 성분 점안제를 출시한 후, 성분에 대한 문의가 많았다"며 "트레할로스 성분이 안구건조증에 보호와 보습을 동시에 할 수 있다는 장점과 처방전 없이 구입할 수 있는 일반의약품이라는 점 때문에 반응이 좋다"고 전했다. 점안제 성분으로 새롭게 소개된 트레할로스는 의약품 성분으로는 생소하지만 이미 화장품에 보습제 성분으로 널리 사용되면서 유명해졌다. 또한 단맛을 내면서 식품의 부패와 변질을 막는 효과가 있어 식품에는 설탕 대용 감미료, 천연 보존제로 다양하게 쓰인다. 점안제로서 트레할로스의 효과에 대한 연구도 활발하다. 국제 안과 학술지인 Experimental Eye Research에 중국 Wenzhou Medical College연구팀이 발표한 논문 'Trehalose protects against ocular surface disorder in experimental murine dry eye through suppression of apoptosis(트레할로스 세포소멸 억제 작용을 통한 실험용 쥐의 건조한 각막 손상 장해로 부터의 보호 효과 확인)'에 따르면 안구건조증(dry eye)이 유도된 실험용 쥐에 트레할로스 성분의 점안액을 투여한 후 상태 변화를 관찰한 결과, PBS(인산 완충용액, 일종의 식염수)를 투여한 대조군에 비해 각막 상피세포 두께가 증가했다. 또한 각막 상피 파손세포 수가 감소했으며, 각막 세포의 소멸이 감소되는 효과를 확인한 바 있다. 국내 최초로 트레할로스 성분의 '아이톡 점안액'을 출시한 광동제약 관계자는 "트레할로스는 수분을 포집하여 단백질 표면을 보호하기 때문에 보습효과가 우수하고 장시간 지속되는 장점이 있다"며 "유럽에서는 트레할로스가 히알루론산과 함께 안구건조증 및 눈의 피로를 해소하는 점안제 성분으로 널리 쓰이고 있다"고 밝혔다. 한편 버섯 등 효모류나 곤충류 등에서 주로 발견되는 트레할로스의 보습력은 우리 생활 가까이서도 확인해볼 수 있다. 말린 표고버섯을 물에 담가놓으면 원래 형태에 가깝게 부풀어 오르는데, 이는 표고버섯이 함유하고 있는 트레할로스가 수분을 머금고 있어서다. 또한 선인장이 사막에서 대부분의 수분이 증발된 상태로 말라 있다가 비가 내리면 다시 살아나는 것도 트레할로스 때문인 것으로 알려져 있다.

2015-07-19 13:52:43 최치선 기자

[포토]홈플러스, '부탁해' 와인 시리즈 출시

[메트로신문 김성현기자] 홈플러스(대표 도성환)가 와인 애호가들을 위한 '홈파티를 부탁해'와 '주말을 부탁해' 시리즈를 출시했다고 19일 밝혔다. '부탁해'시리즈는 파이니스트 와인 4병을 담은 패키지로, 정상가보다 50% 저렴한 가격에 판매한다.

2015-07-19 13:51:17 김성현 기자

강강술래, '주부·대학생 서포터즈' 모집

이달 말까지 한우사골곰탕·떡갈비 50% 할인 외식문화기업 (주)전한(대표 최종만)의 숯불구이한식전문점 강강술래가 이달 29일까지 제1기 '주부·대학생 강강술래 서포터즈'를 모집한다. 각 매장별로 2~4인씩 총 18명을 선발한다. 강강술래 서포터즈들은 오는 8월 1일부터 1년 동안 활동한다. 매월 1회 정기모임과 함께 메뉴·서비스 개선 및 신메뉴 제안, 매장 모니터링, 미스터리 쇼퍼 등의 활동을 수행한다. 이들에게는 강강술래 기프트카드(10만원) 증정, 시즌메뉴·신메뉴 시식기회 제공, 모임 및 행사 시 교통비 및 식사 제공 등의 혜택이 제공된다. 한편, 강강술래는 이달 말까지 온라인쇼핑몰(sullaimall.com)과 전화주문(080-925-9292)을 통해 보양식 한우사골곰탕박스(500ml/10봉/20인분)는 3만5700원, 칠칠한우떡갈비세트(360gX3박스)는 3만3000원에 각각 50% 할인 판매한다. 곰탕은 100% 한우로만 우려내 맛이 진하고 고소하며, 레토르트 방식을 적용해 상온보관이 가능하다. 직접 냄비에 붓고 끓이거나 봉지 째 데워 바로 먹을 수 있어 캠핑이나 바캉스 간편식으로도 좋다. 떡갈비는 100% 한우갈비살만을 사용해 한 끼 식사대용은 물론 영양간식과 술안주, 캠핑 먹거리로도 잘 어울린다.

2015-07-19 13:43:41 박상길 기자

건보공단 서울본부, '찾아가는 건강관리 서비스' 재개

[메트로신문 최치선 기자] 국민건강보험공단 서울지역본부(본부장 임재룡)는 16일 마포구 공덕역에서 지하철 이용 고객과 지역 주민을 대상으로 메르스 사태로 일시적 중단됐던 건강측정 및 건강상담 등 '찾아가는 건강관리 서비스'를 재개했다. '서울시 한의사회'와 '한국건강관리협회'가 함께 참여한 이번 행사는 기초 건강측정, 건강상담 서비스 제공 등을 통해 현대인의 질병인 고혈압, 당뇨 등 만성질환에 대한 이해와 관심을 높이고 스스로 건강관리 의식을 갖는데 도움을 주었다. 또한, '찾아가는 건강관리 서비스'는 건강보험과 장기요양보험의 현장 민원상담을 실시하고, 최근 메르스 감염관리 방안으로 화두가 되고 있는 포괄간호서비스 확대 도입 필요성에 대한 홍보를 실시했다.

2015-07-19 13:33:10 최치선 기자

[메르스사태]확진자 186명, 추가 사망자 0, 총 사망자 수 36명

[메르스사태]확진자 186명, 추가 사망자 0, 총 사망자 수 36명 [메트로신문 최치선 기자] 잠복기인 14일동안 메르스 추가 확진자가 나오지 않아 사실상 메르스 종식선언만 남았다. 보건당국은 19일 오전 추가 확진자와 사망자가 나오지 않아 각각 기존과 같은 186명, 36명으로 집계됐다고 밝혔다. 이에 따른 치명률은 19.4%이다. 퇴원은 1명 늘어 총 136명으로 증가했다. 신규 퇴원자는 평택 경찰관인 119번 환자(남, 35)로 감염경로는 여전히 밝혀지지 않았다. 아산충무병원에서 근무하던 간호사 163번 환자는 119번 환자가 감염자인 줄 몰랐던 상태로 추가 감염되기도 했었다. 119번 환자는 앞서 메르스 치료가 끝났지만 폐렴 후유증 치료를 마치고 이번에 퇴원했다. 격리자는 전날 98명에서 30명이 줄어 68명으로 나타났다. 격리해제자도 그 수만큼 늘어 전날 1만6595명에서 1만6625명으로증가했다. 마지막 메르스 집중관리병원인 삼성서울병원은 추가 메르스 확진자가 발생하지 않으면 20일 0시 기준으로 집중관리병원에서 해제된다. 지난달 13일 부분 폐쇄 결정이 내려진 지 37일 만이다. 권덕철 보건복지부 중앙메르스관리대책본부 총괄반장은 앞서 정례브리핑에서 "즉각대응팀은 메르스 관리를 위한 삼성서울병원의 이행 상황을 점검하고 있다"며 "격리 해제 이후 감염관리 계획을 집중 검토해 부분 폐쇄 해제 시점을 검토 중이며 특별한 사정이 없는 한 20일 0시를 기해 해제할 예정"이라고 설명했다. 삼성서울병원 격리 해제는 메르스 종식 선언을 판단할 중요한 기준점이 될 것으로 보인다. 복지부는 이 점을 고려해 정부 차원의 위기평가 회의를 거쳐 종식 선언에 대한 종합적인 검토를 진행하고 있다. 중앙메르스관리대책본부는 세계보건기구(WHO)와도 종식 선언에 대한 논의를 계속 진행 중이며, 공식적인 종식선언 시점은 8월 중순 이후가 될 전망이다. 다만 당국은 메르스 위기단계를 현재 '주의' 단계에서 '관심' 단계로 낮추겠다는 계획으로 보다 빨리 자체 종식선언이 가능할지 검토 중이다.

2015-07-19 13:32:48 최치선 기자

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