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월경 때 심해지는 복통, "단순 월경전증후군 아니다?"

여성들이 주기적으로 겪어야 하는 월경은 여성의 신체 및 정서 발달, 생식 기능에 중요한 작용을 한다. 하지만 월경 시는 물론 월경 전에도 불편함을 호소하는 환자가 적지 않다. 국민건강보험공단에 따르면 여성의 70~80%는 월경전증후군을 호소하고 있다. 증상이 경미해 특별한 치료를 받을 필요성을 느끼지 못하는 경우가 많지만 그중 20~40%는 증상이 심해 일상생활에 어려움을 겪기도 한다. 월경전증후군의 주요 증상은 ▲두통 ▲사지부종 ▲유방통 ▲복통 등의 신체 증상과 불안이나 우울감, 집중력 저하 등이다. 또 증상이 복합적이고 다양해 약물치료와 함께 생활습관을 개선해야 한다. 약물치료로는 ▲정신작용제 ▲경구피임제 ▲성선자극호르몬 ▲분비호르몬 등의 요법이 있으며 술과 담배, 카페인을 줄이고 당도나 염분이 높은 음식 섭취를 자제하는 생활습관을 길러야 한다. 만약 월경이 시작된 후에도 월경전증후군 증상이 이어진다면 다른 질환을 의심해야 한다. 특히 월경통으로 이어지는 복통은 자궁 질환 중 하나인 자궁근종으로 발생하는 경우가 있으니 통증이 심해지면 반드시 병원을 찾아야 한다. 김민우 청담산부인과외과 원장은 "월경통으로 고생하는 여성들이 많은데 월경통이 심해지면 자궁 내에 질환이 있을 가능성이 있다. 통증이 지속된다면 전문의의 진료를 받는 것이 바람직하다"고 조언했다.

2014-09-22 08:39:48 황재용 기자
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아웃도어 업계, 계절 넘나드는 '시즌리스' 재킷 인기

최근 이상 기후로 봄·가을이 실종되며 계절의 경계가 무너지고 있다. 이에 따라 아웃도어 업계는 가을뿐 아니라 겨울까지 두루 활용할 수 있는 실용적인 '시즌리스(season-less)' 아웃도어 재킷을 선이고 있다. 네파의 '도노 쓰리인원(3in1) 다운 라이너 재킷'은 방수 소재 외피와 탈부탁 가능한 경량 다운재킷 내피로 구성돼 다양한 기후에 대처할 수 있는 것이 특징이다. 가을에는 방수 재킷인 외피만 입고, 초겨울에는 내피인 경량 다운재킷만, 한겨울에는 내피와 외피를 결합해 입으면 한 벌로 가을·겨울은 물론 봄까지 활용이 가능하다고 네파 측은 설명했다. 특히 방수재킷과 다운재킷을 따로 구입할 필요가 없어 경제적이다. 타슬란 소재의 완전 방수 기능 외피와 이너 패딩 재킷으로 구성된 센터폴의 '락블랑 쓰리인원 재킷'도 눈길을 끈다. 사파리 스타일의 외피는 방수·투습 기능의 소재를 심실링 처리했으며, 내피에는 발열 압축 패딩 충전재를 사용해 보온성이 뛰어나다. 세련된 카모플라쥬 프린트라 하나만 입어도 스타일리시해 보인다. 플리스 재킷 역시 가을부터 겨울까지 입기 좋은 아이템이다. 가을철에는 아우터로 가볍게 걸치고, 겨울에는 다운 속에 레이어드하면 보다 따뜻하게 야외활동을 즐길 수 있다. 이젠벅의 '본딩 플리스 미들 레이어'는 서로 다른 소재의 폴라플리스를 이중으로 접착해 보온 및 방풍 효과가 뛰어난 것이 특징이다. 고급스러운 색감에 톤온톤 배색으로 포인트를 줘 세련된 분위기를 연출한다. 파타고니아의 '클래식 레트로-X 재킷'은 겉감에 포근한 신칠라 플리스 원단을 사용하고 안감으로는 수분 흡수 기능이 탁월한 폴리에스테르 메쉬 소재를 사용했다. 또한 겉감과 안감 사이에 방풍·투습 기능의 멤브레인 막이 있어 가을철 외투로 착용해도 손색없다고 업체 측은 설명했다.

2014-09-22 08:39:21 박지원 기자
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온라인쇼핑, 모바일 특화 전략 '잰걸음'

"비중이 10%도 안됐던 모바일이 30% 까지 성장할 줄은 예상도 못했죠"(A 오픈마켓 관계자) 최근 통계청 조사에 따르면 지난 2분기 온라인쇼핑 거래액은 10조5830억원으로 지난해 보다 14.4% 증가했다. 이 중 모바일쇼핑 거래액은 3조1930억원을 기록, 136.9%나 신장했다. 1분기와 비교해 온라인 거래액 신장율이 1.1%에 그친 반면, 모바일은 13.1% 성장했다. 이 같은 성장세에 주목해 업계는 작년부터 모바일에 공을 들여왔다. 그 결과 올해 모바일 매출 비중이 30%까지 높아졌다. 그동안 단점으로 지적돼 왔던 결제 시스템도 개선되면서 업계는 이 시장에 큰 기대를 거는 눈치다. 시장이 커진 만큼 경쟁도 치열해 지면서 특화 전략 모색에 잰걸음을 내고 있다. 쇼핑 환경 개선은 물론 전용 전문관을 오픈하는 등 모바일 영역을 넓히는 모습이다. G마켓은 최근 모바일 패션 편집샵 '더 룩'을 오픈했다. 소호·SPA 브랜드 등 인기 상품을 선별해 맞춤형 쇼핑 정보를 제공한다. 모바일 전용으로 서비스하고, 가독성과 이용성을 모바일에 최적화시켰다. 지난 2월 오픈한 'e쿠폰관'은 최근 2개월 간, 오픈 첫 두 달 대비 12% 판매가 늘었다. 품목별로 구분해 상품 찾기가 쉽고, 바로가기 기능을 통해 스마트폰 홈 화면에서 바로 접속할 수 있는 서비스도 제공 중이다. 옥션은 모바일 사업 강화의 일환으로 중고장터 앱을 새롭게 개편했다. 에스크로 안전결제 서비스를 도입해 돈을 떼이거나 엉뚱한 상품을 받는 불상사를 줄였다. 개편 이후 거래도 늘었다. 특히 의류 비중은 작년 대비 30% 증가했으며, 레저나 스포츠 카테고리도 강세를 보이고 있다. 11번가는 기존 상품검색·최저가 확인이 불편했던 쇼핑 환경을 개선한 '바로마트' 서비스를 지난해부터 운영 중이다. 구매 빈도가 높은 생필품을 카테고리 별로 나열해 쇼핑 피로도를 줄이고, '마이 메뉴' 클릭 시 구매상품과 관심상품을 볼 수 있어 다시 검색할 필요가 없다. 업계 관계자는 "소비 패턴이 PC에서 스마트폰으로 빠르게 옮겨가고 있는 만큼 모바일 전용 e쿠폰관·패션관 등 모바일 전용 코너를 확대하고 있다"며 "앞으로도 모바일에 최적화된 쇼핑 환경을 조성하기 위해 다양한 서비스를 도입할 예정이다"고 말했다.

2014-09-22 08:38:23 김수정 기자
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혼수 가전 제대로 고르는 방법은?

결혼의 계절 가을이 찾아 왔다. 예비 신랑·신부들에게는 준비할 것이 많은 가운데 많은 비용이 지출되는 혼수가전 구입은 구입 후에도 오랜 기간을 사용해야 하기 때문에 꼼꼼하게 살펴보고 구입해야 한다. 이에 가전 전문판매점 전자랜드 프라이스킹에서는 알뜰하고 똑똑한 혼수가전 구매 요령을 공개했다. ◆라이프스타일 고려해 구입리스트 작성 혼수가전을 마련할 때 크게는 냉장고·TV·세탁기·에어컨·청소기부터 작게는 컴퓨터·전자레인지·밥솥·전화기·오디오 등 소형가전까지 생각보다 다양하고 많은 제품의 비교와 선택을 해야 한다. 이 때문에 제품 구입 전에 여건에 맞는 기준을 설정하고 품목 리스트를 작성하면 도움이 된다. 정해진 예산 내에서 신혼 집의 크기나 인테리어 분위기에 따라 선택하거나 맞벌이 부부 혹은 분가 여부 등 라이프스타일에 따라 필요한 가전이 다를 수 있다. ◆제품 별로 기준을 정애햐 TV는 놓을 공간을 선정한 뒤 쇼파와 선반 등의 가구와의 배치, 조화를 생각해 치수를 결정하는 것이 좋다. 냉장고와 전자레인지 등 주방가전 등은 유행을 잘 타지 않는 내구재로, 용량과 기본 기능을 중점적으로 선택한다면 경제적인 구매를 할 수 있다. 10㎏ 초반 용량의 세탁기는 매일 빨래하기 어려운 맞벌이 부부의 경우, 이불빨래는 물론 몇 일간의 빨래를 한번에 돌리기에도 무리가 없다. 가전제품을 사면 5~10년 정도 사용하게 되는 점을 감안해 디자인·내구성·가격 등의 요소를 따져보아야 한다. 무조건 많은 기능을 탑재한 최신 모델을 선호하기 보다는 부부에게 필요한 기능이 무엇인지도 먼저 체크해야 한다. ◆행사 기간을 적절하게 이용 전자랜드에서는 윤달을 피해 결혼을 서둘러 준비하는 예비 부부를 위해 9월 한달 간 다양한 행사를 진행하고 있다. 행사 기간을 이용해 혼수 제품을 구매하면 캐시백과 다양한 증정품의 혜택도 받을 수 있다. 금액대 별로 최대 50만원의 캐시백을 돌려 주고, 건강제품부터 각종 살림살이를 덤으로 증정한다. 커플영상 제작은 전자랜드만이 제공하는 혜택으로, 특별한 결혼 축하 선물이 되어준다. 이처럼 관련 업체들의 할인이나 덤증정 행사 등을 이용하면 10%에서 많게는 30% 이상 저렴하게 혼수 가전을 구입 할 수 있다.

2014-09-22 08:37:45 정영일 기자
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무늬만 'LTE 무한 요금제'

스마트폰 가운데 LTE 서비스 이용자의 비율은 지난 5월 말 기준 82.4%(3868만2000명 중 3189만6000명)다. 이런 가운데 국내 이동통신 3사가 앞다퉈 선전하고 있는 'LTE 무제한 요금제'에 소비자를 기만하는 꼼수가 있는 것으로 공공기관의 조사에서 드러났다. 게다가 저렴하다는 것을 앞세워 이용자를 모집하고 있는 일부 알뜰폰(MVNO) 업체의 해당 요금제가 오히려 이통3사보다 비싼 것으로 드러나 가입자들을 우롱하고 있다는 비난을 받고 있다. 21일 한국소비자원에 따르면 LTE 무한 데이터 요금제 대부분이 '무한'이라는 이름과 달리 기본제공 데이터를 소진한 뒤에는 추가 데이터를 제한적으로 제공해온 것으로 나타났다. 소비자원이 지난 6월 말을 기준으로 SK텔레콤·KT·LG유플러스 등 이동통신 3개사와 알뜰폰 업체 가운데 점유율 상위 3개사인 CJ헬로모바일·SK텔링크·유니컴즈가 각각 운영하고 있는 LTE 요금제 총 223개를 분석한 결과에서다. 대부분의 무한요금제가 월 기본제공 데이터(8∼25GB)를 다 쓰게 되면 추가 데이터(하루 1∼2GB)를 제한적으로 제공했다. 추가로 주는 데이터도 LTE가 아닌 400kbps로 속도를 제한했다. 무한 음성통화 요금제도 휴대전화 통화만 무제한이고 영상전화나 15**이나 050*으로 시작하는 전국 대표번호의 통화량은 50∼300분으로 제한했다. 이통 3사는 소비자의 현명한 통신비 절감 노력에도 찬물을 끼얹었다. 음성통화와 데이터 제공량이 정비례하는 일반 요금제와 달리 개개인의 사용패턴에 적합한 선택형 요금제를 적용하고 있었던 것. 이것은 음성 통화나 데이터 사용 패턴이 한쪽으로 치우친 소비자에게 제공되는 '맞춤형 요금제' 정보를 가로 막고 있었다. 소비자가 통신비 절감을 하려해도 할 수 없도록 사전에 차단막을 설치한 거나 다름없다. 이통 3사 전체가 스마트폰 앱에서 맞춤형 요금제 가입을 못하도록 했으며, SK텔레콤과 LG유플러스는 요금제 정보 자체를 제공하지 않았다. 심지어 KT와 LG유플러스는 홈페이지에서도 요금제 가입이 불가능했다. 이번 소비자원의 조사에서 가장 충격적인 것은 일부 알뜰폰의 경우 이통 3사의 요금제보다 상대적으로 비싼 요금제로 고객을 현혹했다는 것이다. 요금제도 전반적으로는 이통 3사의 요금보다 저렴했다. 하지만 일반 요금제의 경우 CJ헬로모바일 9개 요금제 중에 5개가 LG유플러스나 SK텔레콤 요금제보다 제공량에 비해 비싼 것으로 확인됐다. 무한요금제의 경우 SK텔링크의 7개 요금제 전체가 KT보다 제공량 대비 비싼 것으로 조사됐다. 이런 가운데 소비자원 측은 스마트폰 요금제가 소비자의 실제 사용패턴을 반영하지 못하고 있다고 지적했다. 데이터를 500MB 이하 또는 15GB 초과해 사용하는 소비자는 각각 22.6%, 1.7%이지만 출시된 요금제 비율은 11.7%, 12.6%로 나타났다. 이에 대해 소비자원 측은 "무한요금제 용어를 사용하면 소비자가 오인할 우려가 있다"며 "요금제에서 '무한'이나 '무제한'이라는 표현을 사용하지 말고 소비자에게도 제한조건을 정확하게 알려야 한다"고 강조했다. 실제로 소비자원이 소비자 1054명에게 스마트폰 요금제 등에 대한 설문한 결과를 보면 응답자 가운데 무한요금제를 사용하는 428명 중 과반수(57.3%)가 무한요금제의 제한조건을 모른다고 답했다. 무한요금제 사용자 4명 가운데 1명(24.1%)은 이런 제한조건을 모르고 사용하다가 초과요금을 낸 경험이 있었다. 전체 응답자 중 77.3%는 가입 당시 보조금 혜택을 받기 위해 특정 요금제를 의무적으로 가입한 적이 있으며, 19.6%는 요금제를 이해하기 어려웠다고 응답했다. 소비자원 관계자는 "소비자가 LTE 요금제 선택시 도움을 받을 수 있도록 소비자 가이드라인을 보급하고 각 요금제에 대한 비교 정보를 제공할 계획"이라고 말했다. 한편 소비자원은 "최근 3개월 평균사용량을 알면 미래창조과학부와 한국통신사업자연합회가 공동으로 제공하는 통신요금정보포털 '스마트초이스'를 통해 본인의 사용패턴에 적합한 요금제를 통신사별로 추천받을 수 있다"고 설명했다..

2014-09-21 18:30:21 정영일 기자
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광동제약 '뷰핏', 이종업계 제휴 마케팅 러브콜 쇄도

최근 탄산수 시장의 확대되고 있는 가운데 광동제약(대표 최성원)이 최근 선보인 슬림 스파클링워터 '뷰핏 스파클링타임'(이하 뷰핏)도 백화점·외식업체 등에서 제휴 마케팅 러브콜을 받고 있다고 21일 밝혔다. 광동제약은 갤러리아백화점, 인터내셔널 프리미엄 뷔페 레스토랑 토다이를 비롯한 10여 개 업체와 뷰핏으로 코프로모션을 추진 중이며, 외식업체와 뷰핏이 포함된 메뉴 상품을 개발 중이라고 밝혔다. 광동제약의 뷰핏은 '가벼움을 지켜주는 스파클링'이라는 콘셉트로 올해 6월 출시됐다. L-카르니틴·난소화성말토덱스트린·필발추출물이 들어있으며 기름진 음식, 과한 식사를 마친 후 가볍게 즐길 수 있는 신개념 식후음료로 많은 관심을 모으고 있다. 현재 광동제약은 인터내셔널 프리미엄 뷔페 레스토랑 토다이와 제휴를 맺고 토다이 전국 매장 내에 뷰핏 제품을 비치하고, 매장을 찾은 고객들에게 시음할 수 있는 기회를 제공하고 있다. 지난 8월에는 갤러리아백화점과 제휴를 맺고, VIP 및 여성 고객을 타겟으로 뷰핏 프로모션을 진행했다. 압구정 명품관 VIP 라운지를 방문한 고객에게 뷰핏 제품을 증정하고 수원과 진주의 갤러리아백화점 식품관에 워터바를 설치해 탄산수에 관심이 많은 식품관의 여성 및 가족단위의 고객들에게 슬림 스파클링워터 뷰핏을 체험할 수 있는 기회를 제공했다. 화장품 브랜드인 스킨푸드와 제휴해 매장에서 스킨푸드 제품 구매 고객에게 뷰핏 제품을 증정하고, 인증샷 이벤트를 진행한 바 있다. 수제햄버거 체인업체인 모스버거와는 뷰핏이 포함된 햄버거 세트 메뉴 상품을 추진 중이기도 하다.

2014-09-21 17:13:59 정영일 기자