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[캠퍼스특집] 황사와 미세먼지, 성대 건강에도 치명적

황사와 미세먼지는 호흡기 질환 등 다양한 질환을 유발하는데 요즘과 같이 건조한 날씨가 계속된다면 성대 건강에도 신경을 써야 한다. 야외에서 목소리를 조금만 크게 내도 건조한 대기와 찬바람으로 인해 성대에 심한 마찰이 발생하기 때문이다. 또 이런 상태에 장시간 노출되면 성대 점막까지 건조해져 성대 결절이나 성대 폴립 등의 음성 질환을 유발하는 세균이나 바이러스가 번식하게 된다. 대기 중의 초미세먼지도 성대 건강에 치명적인 영향을 미친다. 초미세먼지가 비상일 때에는 조금만 야외활동을 해도 목이 잠기거나 따가운 증세가 나타난다. 만약 증상이 지속된다면 후두염이나 기관지염 등을 의심해야 한다. 특히 후두염은 감기와 증상이 비슷해 제대로 치료를 받지 않는 경우가 많다. 2주 이상 목이 따갑거나 잠기는 증상이 계속되고 이물감이 있다면 즉시 병원을 찾아 진료를 받는 것이 좋다. 안철민 음성언어치료전문 프라나이비인후과 원장은 "야외활동 시에는 일반 마스크가 아닌 미세먼지 차단 효과가 있는 마스크를 사용해야 하며 하루 8잔 이상의 물을 마셔 성대와 기관지를 촉촉하게 유지시켜야 한다. 또 목이 잠긴다는 이유로 자주 하는 헛기침은 오히려 성대에 무리를 주는 행동인 만큼 되도록 하지 않는 것이 바람직하다"고 조언했다.

2014-03-03 09:14:04 황재용 기자
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[캠퍼스특집]온라인 마켓 등 '신학기 이벤트' 봇물

온라인 마켓들은 졸업·입학 시즌을 맞아 각종 할인 혜택을 앞세워 다양한 기획전을 열고 있다. 꼼꼼하게 따져보면 그동안 준비하지 못했던 신학기 준비물을 저렴한 가격에 알들하게 장만할 수 있어 좋다. 먼저 G마켓은 오는 3월 9일까지 컴퓨터와 가전, 패션과 뷰티 아이템을 비롯해 디지털·가구·패션·유아동·레저 용품 등 전 상품을 대상으로 12개월 무이자 할부 행사를 벌인다. '오늘만 디지털 무한특가' 코너를 통해 입학 시즌 수요가 많은 컴퓨터·노트북·디지털 카메라 등 대표 디지털 제품도 매일 특가에 할인 판매한다. 인기상품으로는 'HP 듀얼코어 노트북'(29만9000원), '레노버 올인원 PC'(C540, 73만9000원) 등이 있다. 신입생이 되면 새 신발·새 가방 등으로 멋을 내기 마련이다. 옥션에서는 3월 말까지 '신학기 봄맞이 스타일 기획전'을 열어 가방·시계·액세서리 등 패션 아이템과 향수·틴트 등 뷰티 상품을 최대 82% 할인된 가격에 선보인다. 상품은 가방·잡화·운동화·구두 등의 카테고리로 분류돼 매주 '금주의 히트 상품'을 새롭게 선보인다. 이외에도 저렴한 가격에 백팩과 스마트폰 케이스를 선물할 수 있는 '신학기 가방 할인대전'을 3월 초까지 실시한다. '슈피겐 SGP 클라스텐 리바나우스백팩'·아이패드 시리즈·갤럭시·LG와 넥서스 시리즈의 액세서리를 최대 40% 할인된 가격에 구매할 수 있다. 인터파크에서는 신학기를 맞아 나이키·필라·아디다스 브랜드 가방 및 운동화 100여종을 최대 80% 할인 판매하는 '빅&슈즈' 기획전과 공책·독서대·문구세트·디자인 문구 세트 등 신학기 준비물 용품들을 최대 20% 할인 판매하는 '신학기 준비물 쿠폰 대방출' 기획전 등을 진행한다. 특히 신학기 준비물 쿠폰 대방출 기획전 내에서 판매되는 전 상품의 경우 기본 7%할인 쿠폰을 제공한다. 11번가에서는 '신학기 스포츠 상품전'을 벌인다. 나이키·아디다스·뉴발란스 등 유명브랜드의 운동화·백팩·스포츠의류 등을 한데 모아 최대 90% 할인 판매한다. '퓨마가방'은 수납 공간이 있어 사용하기 편하다. 정가 대비 75% 할인해 9900원대부터 구매할 수 있다. '아디다스 미샬아츠 트레이닝 세트'는 9만8500원부터 판매하며 'EXR 아동화 랠리'는 2만5900원으로 색상은 레드·블랙·옐로우 등 3가지다. 소셜커머스 위메프는 신학기 시즌을 맞아 '가구홈데코 5% 적립 이벤트' 준비했다. 3월 6일 오전 10시까지 가구홈데코 카데고리에서 상품을 구입할 경우 구입금액의 5%를 적립해 준다. 이 기간동안 구입한 상품의 총합이 10만원이 넘을 경우부터 5% 적립을 실시하며 100만원(5만점)이 상한선이다.

2014-03-03 09:10:07 정영일 기자
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[캠퍼스특집] 기본부터 챙기는 새내기 뷰티팁

설레는 대학생활을 시작하는 새내기들의 최대 관심사는 '외모 꾸미기'다. 더 예쁘고 멋진 모습으로 선배들에게 잘 보이고 싶거나 캠퍼스 커플을 꿈꾼다면 기본에 충실해야 한다. 따뜻한 봄볕은 화사한 얼굴에 '칙칙한' 상처만 남길 뿐이다. 넓은 캠퍼스를 활보할 새내기들은 메이크업 전 자외선 차단제를 반드시 발라야 한다. '바나나보트 울트라 프로텍트 페이스 썬스크린 로션 SPF50'은 가볍고 끈적이지 않아 산뜻하게 스며들고, 강한 자외선으로부터 피부를 보호한다. 겨우내 두꺼운 레깅스와 검정 스타킹에 가려 있던 다리에도 신경써야 할 때다. 원피스·스커트로 화사한 캠퍼스룩을 완성하기 위해서는 '제모'는 필수다. '쉬크 인튜이션 내츄럴'은 면도날에 모이스처라이징 바가 부착돼 있어 별도의 쉐이빙 제품이나 비누 없이도 자극 없이 말끔한 제모를 할 수 있다. ◆깔끔 면도로 호감가는 첫인상 덥수룩한 수염은 비호감이다. 남학생들은 수염을 비롯해 눈썹, 구레나룻 등을 깔끔하게 정리하는 게 좋다. 5중날 면도기 '쉬크 하이드로 그루머'는 피부 밀착력이 뛰어나 깔끔한 면도가 가능하다. 특히 하단의 전동 트리머를 활용하면 눈썹과 뒷머리·구레나룻 정리까지 할 수 있다. 부드러운 손은 사람을 더 매력적으로 느끼게 해준다. 선배·동기와의 달콤한 로맨스 기회를 잡으려면 핸드크림을 수시로 발라 거친 손을 촉촉하게 가꾸는 센스가 필요하다. '카밀 핸드크림 클래식'은 피부 진정 효과가 뛰어난 카모마일 추출물을 함유해 메마른 손에 수분과 영양을 공급한다.

2014-03-03 09:07:33 정혜인 기자
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[캠퍼스특집]메트로신문 독자 이벤트

청마의 해 새학기! 즐겁고 신나는 대학생활…메트로가 응원합니다 세계 최초, 국내 최대 무료신문 메트로신문은 2014년 새 학기를 맞아 산뜻하고 신나는 대학생활을 기원하면서, 청춘들을 위한 다양한 경품을 걸고 캠퍼스 이벤트를 펼칩니다. 응모하신 분께는 푸짐한 대박선물을 한아름 드립니다. 오는 3월11일까지 메트로신문 홈페이지(www.metroseoul.co.kr)에서 '올해 캠퍼스 생활 중 꼭 이루어졌으면 하고 원하는 것 3가지'를 적어 보내시면 무작위 추첨을 통해 모두 97명께 아래 선물을 드립니다. 메트로신문은 아파트단지 내 배포 등을 통해 기존 지하철역 입구에서 한 발짝 더 나아가는 한편, 더욱 질 높은 컨텐츠로 독자 여러분께 다가서겠습니다. 이번 캠퍼스 특별판은 서울 수도권 소재 대학 70여 곳에 배포되었습니다. 더욱 많은 캠퍼스 정보를 갖고 대학생 여러분께 찾아가는 메트로신문이 되겠습니다. 당첨자는 3월12일 개별 통보합니다. 신나는 대학생활! 메트로가 응원합니다. ▲그랜드힐튼 서울 숙박+식사권(3월20일까지 사용 가능) 1명 ▲노보텔 앰버서더 수원 숙박권(8월20일까지 사용 가능) 1명 ▲뮤지컬 '삼총사' A석 초대교환권 20명(각2매) ▲스무디킹 3만원 상품권5명 ▲던킨도너츠 버블킹라떼 모바일 상품권70명 [!{IMG::20140303000033.jpg::C::480::}!]

2014-03-03 09:04:33 정영일 기자
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[캠퍼스특집]새내기들이여, 교복 벗고 컬러를 입자

매일 아침 고민없이 교복을 입던 학창시절은 끝났다. 캠퍼스의 낭만을 제대로 즐기기 위해서는 옷차림에 신경써야 한다. 하지만 어른스럽게 보이고 싶은 마음에 욕심을 부리면 촌스러워 보이기 십상이다. 새내기 대학생의 풋풋함을 어필하고 싶다면 '컬러'에 집중하는 게 좋다. 패션 전문가들은 "블랙·네이비·그레이 등 모노톤의 겨울옷은 자칫 칙칙하고 둔해보일 수 있기 때문에 은은한 누드톤이나 산뜻한 원색으로 상큼한 새내기룩을 완성하라"고 조언했다. ◆꽃피는 춘삼월, 로맨틱 파스텔 룩 옐로·핑크·민트 등 파스텔 컬러는 사랑스러운 분위기를 연출한다. 하지만 머리부터 발끝까지 비슷한 톤으로 통일할 경우 오히려 밋밋해보일 수 있기 때문에 신발이나 스커트 등 한 가지 아이템만 활용하는 게 훨씬 효과적이다. 비비드함이 돋보이는 크록스의 '스트레치 솔 콜렉션'은 캔버스 소재와 상큼한 컬러 블록이 세련된 캠퍼스룩을 완성한다. 발이 편안하고 어떤 옷차림에도 잘 어울려 실용적이다. 로엠은 화이트·핑크 컬러를 기본으로 한 봄·여름 컬렉션을 선보였다. 로맨틱한 봄 분위기가 물씬 느껴지는 꽃무늬 원피스, 플레어 스커트 등인데 새내기 '남심'을 유혹하기에 충분하다. ◆패션 리더들의 필수품, 포인트 아이템 톡톡 튀는 원색을 활용하는 것도 한 방법이다. MCM 관계자는 "강렬한 비비드 컬러는 평범한 패션에 활력을 불어 넣어준다"면서 "이왕이면 옷보다는 가방이나 안경테 등 소품을 활용하라"고 설명했다. MCM이 올봄 새롭게 선보인 '키아나와 블루메 컬렉션'은 새내기 대학생들에게 어울리는 가방으로 양피 가죽 소재를 사용해 견고하면서도 가볍고 부드럽다. 평소 토트백으로 들다가 어깨끈을 빼고 접으면 큼직한 파우치로 들 수 있어 실용적이다. 모노톤의 의상에 들면 감각적인 새내기룩을 완성할 수 있다. 화려한 색상의 안경 역시 트렌디한 새내기 패션 소품으로 손색이 없다. 특히 칙칙한 남성의 피부톤을 화사하게 만들어주는 마법같은 아이템이다.

2014-03-03 08:57:38 김학철 기자
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[캠퍼스특집]허기진 아침...'맥도날드'로 간편하고 든든하게

어느덧 봄을 알리는 3월이 다가오면서 학점 관리, 동아리 활동 및 아르바이트 등 알찬 대학 생활을 위해 다양한 계획을 세우며 실천을 다짐하는 새 학기가 시작됐다. 바쁜 하루 일과를 생산적으로 보내기 위해 아침 식사가 매우 중요하다는 것은 대부분의 학생들이 익히 잘 알고 있는 사실이다. 하지만 분주한 아침 시간에 이를 실천하기는 생각보다 쉽지 않고, 밖에서 사먹자니 주머니 사정이 그리 넉넉지 않다. 이에 전세계 1위 식품 서비스 기업 맥도날드는 합리적인 가격에 영양 가득한 다양한 아침 메뉴로 활기찬 하루의 시작을 돕고 있다. ◆고소하고 부드러운 맛이 일품인 새로운 아침메뉴 '에그 포테이토 랩' 맥도날드는 바쁜 일상으로 아침 식사를 거르기 쉬운 현대인의 라이프 스타일을 반영해 부담 없는 가격에 다양한 아침 메뉴를 선보이고 있다. 특히 최근에는 고소하고 부드러운 맛이 일품인 신제품 '에그 포테이토 랩(Egg Potato Wrap)'을 '행복의 나라(Happy Value Menu)'의 아침 메뉴로 출시했다. 에그 포테이토 랩은 신선한 계란과 부드러운 식감의 해쉬 브라운, 고소한 치즈가 담백한 또띠아와 환상적인 조화를 이루는 제품으로 1500원에 판매되고 있다. 이번에 행복의 나라의 아침 메뉴로 포함된 에그 포테이토 랩은 아침 시간대인 새벽 4시부터 오전 10시30분까지 판매 되며, 눈코 뜰새 없이 바쁜 아침 시간에 부담 없이 빠르고 간편하게 즐길 수 있어 큰 인기몰이 중이다. ◆아침부터 저녁까지 하루 종일 부담 없이 즐기는 '행복의 나라 메뉴' 맥도날드가 지난 2012년에 출시한 행복의 나라 메뉴는 특정 시간이나 기간에 구애 받지 않고 10가지 인기 제품을 2000원 이하의 부담 없는 가격에 제공하는 고정 메뉴 플랫폼으로 365일 언제나 어느 맥도날드 매장에서 즐길 수 있어 요즘과 같은 불황기에 인기 만점이다. 기존에 포함되어 있던 버거, 디저트, 음료 메뉴 이외에 최근 출시된 에그 포테이토 랩까지 행복의 나라 아침메뉴로 추가되면서 아침부터 저녁까지 하루 종일 저렴한 가격에 든든한 한끼 식사를 해결할 수 있다. 행복의 나라 메뉴는 불고기 버거와 맥더블, 맥치킨 등의 버거 메뉴를 각각 2000원에 제공하며 맥너겟, 선데이 아이스크림은 1500원, 그리고 후렌치 후라이·탄산음료·아이스커피 및 프리미엄 로스트 커피는 1000원에 제공한다. 늦은 시간 까지 도서관에서 시험과 취업 준비로 공부에 열중하는 학생들, 구내 식당 음식에 다소 싫증난 학생들이라면 다양한 맥도날드의 인기 메뉴를 보다 저렴한 가격에 마음껏 푸짐하게 즐길 수 있다는 것이 특징이다. ◆맥도날드가 추천하는 따뜻하고 건강한 아침 메뉴 맥도날드는 지난 2006년 업계 최초로 새벽 4시부터 오전 10시30분까지 판매하는 아침메뉴 맥모닝(McMorning)을 출시하고, 세계적으로 유명한 '맥머핀(McMuffin)'과 해쉬 브라운, 그리고 100% 아라비카 원두로 내린 프리미엄 로스트 커피로 구성된 따뜻하고 건강한 아침메뉴를 합리적인 가격으로 제공하고 있다. 맥머핀과 프리미엄 로스트 커피 2종으로 구성된 맥모닝 콤보(McMorning Combo)와 맥머핀, 해쉬 브라운과 커피로 구성된 3종 세트는 바쁜 아침 시간 든든하고 간편하게 즐길 수 있는 대표 아침 메뉴로 인기가 높다. 부드러운 스크램블드 에그, 촉촉한 소시지 패티, 쫄깃한 맥머핀과 바삭바삭 고소한 해쉬 브라운으로 푸짐하게 구성된 정통 아메리칸 스타일의 빅 브렉퍼스트나 달콤한 시럽을 부어 먹는 핫케익 메뉴는 기분 좋은 하루를 시작하기 위한 브런치 메뉴로 안성맞춤이다. 탱글탱글 잘 익은 국내산 토마토와 신선한 양상추가 들어간 베이컨 토마토 머핀은 보다 영양가 있고 건강한 메뉴를 찾는 학생들을 위해 꼭 맞는 제품이다. 맥도날드 마케팅팀 조주연 부사장은 "수업과 동아리, 아르바이트, 취업준비 등으로 활동량이 많고 바쁜 학생들이 하루를 효율적이고 생산적으로 보내기 위해서는 아침 식사를 거르지 않는 것이 매우 중요하다"며 "맥도날드가 제공하는 부담 없는 가격의 다양한 아침 메뉴를 즐기며 건강하고 활기찬 하루를 시작하길 바란다"고 말했다.

2014-03-03 08:55:17 정영일 기자
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[신상]던킨도너츠, '버블킹 라떼' 출시

올 겨울 이상고온현상이 지속된 가운데 봄도 빨리 찾아올 것으로 예상되며, 봄철 즐기기 제격인 버블 음료가 소비자들 사이에서 큰 인기를 끌고 있다. 버블티는 홍차·녹차·우롱차 등 다양한 음료에 '카바사'라는 뿌리식물의 전분을 이용하여 만든 타피오카를 넣은 것으로 쫀득한 식감에 씹는 재미와 더불어 칼로리가 낮아 특히 여성고객들이 즐겨 찾는다. 던킨도너츠(www.dunkindonuts.co.kr)는 다가오는 봄을 맞이하여 프리미엄 홍차를 우려낸 '버블킹 라떼' 2종을 새롭게 선보였다. '버블킹 라떼'는 프리미엄 홍차를 우려내어 더욱 부드럽고 깊은 맛을 즐길 수 있는 제품으로 고급 홍차 액상농축액을 사용해 홍차 고유의 향과 맛을 풍부하게 느낄 수 있다. 부드러운 우유와 시원한 얼음을 넣고 쫄깃한 버블의 든든함까지 더해 이른 봄 즐기기에 좋은 제품으로 향긋한 베르가못 향이 나는 얼그레이, 아침을 깨우는 홍차로 불리는 잉글리쉬블랙퍼스트 등 총 2종을 선보인다. 아이스음료로만 제공되며 권장소비자가격은 2종 모두 각 4500원. 던킨은 최근 음료시장 트렌드로 자리 잡으며 선풍적인 인기몰이를 하고 있는 버블티가 인기를 얻기 전부터 꾸준히 버블티 제품을 출시해온 버블티 제품의 강자다. '버블킹 라떼'는 자체 소비자 조사 결과에서 첫맛과 끝맛, 우유와 버블 등의 조화 등에 있어서 일반 버블 전문점 제품 보다 높은 만족도를 얻은 제품이다. 던킨도너츠 관계자는 "프리미엄 홍차를 우려내 출시 전부터 소비자 조사에서 높은 만족도를 보인 만큼 던킨의 인기 음료가 될 것으로 예상한다"고 말했다. [!{IMG::20140303000011.jpg::C::480::}!]

2014-03-03 08:54:30 정영일 기자