메트로신문

건강 위한 물, 제대로 알고 마셔야

22일은 UN이 제정한 '세계 물의 날'이다. 물은 세포와 근육, 혈액 등을 구성하며 우리 몸의 70% 이상을 차지한다. 건강에 대한 관심이 높아지면서 충분한 수분 섭취가 중요해졌지만 물도 제대로 알고 마셔야 한다. 일반적으로 하루에 7~8번에 걸쳐 2ℓ 가량의 나눠 마셔야 신체의 수분 함량을 유지할 수 있다. 체내 수분이 부족해지면 열이 나고 맥박이 빨라지며 어지러움증이 나타날 수 있다. 또 소변 색깔이 짙은 갈색을 띤다면 수분이 부족하다고 판단하면 된다. 특히 질환을 앓고 있는 경우에는 수분 섭취가 중요한 관리 항목이다. 폐렴이나 기관지염 등 호흡기질환은 물을 많이, 그리고 자주 마셔야 한다. 물을 마셔야 체내 온도의 항상성을 유지할 수 있고 염증 유발물질을 체외로 배출할 수 있기 때문이다. 또 당뇨병 환자 역시 수분 섭취에 신경을 쓰는 것이 좋다. 소변의 양이 증가하거나 갈증을 느끼는 일이 잦아진다면 혈당 조절에 어려움이 있다는 의미일 수 있다. 아울러 노인 당뇨병 환자는 고혈당이 유지되고 있음에도 상태를 인식하지 못하는 경우가 종종 발생하므로 수분 섭취량과 소변량을 꼼꼼하게 확인해야 한다. 하지만 무턱대고 물을 많이 마시는 것이 바람직한 일만은 아니다. 수분 섭취로 인한 스트레스와 물 중독 현상은 오히려 건강을 해칠 수 있다. 땀을 흠뻑 흘린 후 짧은 시간 동안 많은 물을 마시면 나트륨이 적정량 이하로 떨어져 어지러움과 구토 등이 발생하고 심한 경우 전신무력감으로 이어진다. 게다가 물 중독 상태가 지속되면 뇌압이 상승해 뇌졸중 등을 유발할 수 있다. 이와 함께 질환관리 때문에 오히려 물을 적게 마셔야 하는 사람도 있다. 심장 기능이 떨어지는 심부전증은 혈액순환이 원활하지 않아 하루 1ℓ 이하로 수분을 조절해야 한다. 체내의 수분을 제대로 배출하지 못하는 갑상선기능저하증이나 수분과 염분의 배출 기능이 저하되는 부신기능저하증도 수분 섭취량을 관리해야 한다. 유태호 에이치플러스 양지병원 가정의학과 과장은 "물은 어떤 음료로도 대체할 수 없는 기능을 갖고 있지만 현대인의 생활에서 부족하거나 과도하면 건강을 해칠 수 있다"고 말했다.

2015-03-19 17:38:44 황재용 기자

신세계 이어 롯데 '비자금 조성 의혹'

검찰의 대기업 수사 칼날이 신세계에 이어 유통업계 1위 롯데쇼핑으로 번졌다. 19일 검찰과 재계에 따르면 서울중앙지검 첨단범죄수사2부(부장 김영기)는 2011~2012년 롯데쇼핑 본사에서 백화점·마트·시네마 사업본부로 사용처가 불문명한 거액의 자금이 흘러간 사실을 포착했다. 검찰은 롯데쇼핑 본사 및 각 사업본부의 자금 담당 임직원 약 10명을 소환해 문제의 자금을 주고받은 이유와 사용처를 조사하고 있으며 수상한 자금이 비자금일 가능성을 배제하지 않고 있다. 계열사에 유입된 문제의 자금은 모두 현금으로 인출됐으며 그 규모는 현재까지 수십억원대로 알려졌다. 롯데의 수상한 자금은 2013~2014년 금융정보분석원(FIU)이 포착해 검찰에 통보한 것으로 전해졌다. 당초 서울서부지검으로 배당됐던 이 사건은 지난해 롯데홈쇼핑 납품비리 수사 과정에서 서울중앙지검으로 재배당됐다. 당시 검찰은 신헌 전 롯데홈쇼핑 대표에 대해 납품업체에서 수천만원을 받은 혐의로 구속 기소했다. 제2롯데월드 사업허가를 따내는 등 대표적인 MB정부 특혜기업으로 꼽혀 온 롯데그룹은 박근혜 정부 들어 사정당국의 타깃이 될 것이란 시선이 끊이지 않았다. 서울국체청은 2013년 7월 백화점·마트·슈퍼·시네마 등 롯데쇼핑의 4개 사업본부에 대한 세무조사에 착수, 600억원대의 추징금을 부과한 바 있다. 한편, 롯데쇼핑은 검찰에 충분히 소명을 했고 추가 자료 요청이나 수사가 들어올 경우 적극 응하겠다는 입장이다. 롯데쇼핑 관계자는 "무형의 법인으로 백화점·마트·시네마·슈퍼 등 개별 사업부로 운영되고 있어 계열사간 자금의 유입 및 유출된 사실이 없다"며 "본사 및 사업본부 자금 담당 임직원 약 10여명이 검찰 조사를 받았다는 내용은 사실이다. 예산 담당 실무 직원 5명이 자금의 이동 경위와 사용처에 대해 검찰에 충분히 소명했다"고 말했다. 이어 "올초 금융정보분석원(FIU)이 검찰에 사용처 확인을 의뢰한 내용에 대해 이동 자금은 신입사원 면접비 지급, 부서 회식비, 교통비 등 업무 활동비로 정당한 목적으로 사용했다"며 "비자금 조성 의혹은 전혀 사실이 아니다"라고 강조했다.

2015-03-19 16:08:45 김보라 기자

[포토]“껍질째 먹는 키위 보셨나요?”

홈플러스는 19일부터 전국 140개 매장에서 키위베리를 4980원에 판매한다. 키위베리는 껍질째로 한입에 먹을 수 있는 크기의 다래과 과일로 비타민 A· C·E를 비롯해 포타슘과 마그네슘 등 20여 가지 중요 영양 성분을 포함했다.

2015-03-19 16:07:56 김보라 기자

소비자단체, 홈플러스 개인정보 불법매매 분쟁조정 신청

한국소비자단체협의회는18일 개인정보분쟁조정위원회에 집단분쟁조정신청서를 제출했다. 신청인은 홈플러스 훼밀리카드 가입 고객과 경품행사에서 응모한 소비자 521명이며 피신청인은 홈플러스와 홈플러스로부터 개인정보를 매입한 신한생명보험 주식회사와 라이나생명보험 주식회사이다. 한국소비자단체협의회 10개 소비자단체는 홈플러스에 대해 보험사들에게 제공한 신청인들의 개인정보를 해당 보험사들이 사용하는 것을 중지·삭제할 것을 촉구했다. 홈플러스에는 1인당 50만원, 신한생명과 라이나생명에는 1인당 30만원씩 각각 배상할 것을 요구했다. 협의회 관계자는 "홈플러스가 이번 사태 해결 의지를 가지고 있다면 가격인하와 같은 정책을 선심 쓰듯 남발할 것이 아니라, 본 조정절차에 적극적으로 참여해 진정성을 보여줘야 할 것"이라며 "개인정보 집단분쟁조정에서 소비자들의 피해구제가 이루어지지 않는 경우, 한국소비자단체협의회 10개 소비자단체는 손해배상청구소송 등 적극적인 법적 대응으로 이어나갈 것"이라고 말했다.

2015-03-19 16:07:40 김보라 기자

해외진출 외식기업 매장 3700여개 늘어

해외진출 외식기업 매장 3700여개 늘어 해외에 진출한 외식기업의 매장 수가 지난해 급성장했다. 농림축산식품부는가 해외에 진출한 국내 외식기업을 조사한 결과 지난해 말 기준 120개 업체, 138개 브랜드며 매장의 수는 3726개로 1년 전(2717개)보다 37.1% 늘었다고 19일 밝혔다. 해외 매장은 중국(80개 업체, 1505개 매장)과 미국(34개 업체, 959개 매장)이 전체의 65% 이상 차지하고 있으며 최근 동남아 지역에서 매장이 크게 늘어나는 추세라고 농식품부는 설명했다. 외식기업 해외진출 유형은 57.3%로 마스터프랜차이즈가 가장 많고 국제가맹점(16.8%), 직영형태(12.2%), 기술전수(8.4%), 합작(3.8%) 등의 순이었다.

2015-03-19 16:00:39 김효선 기자

현대百, 오설록 ‘녹차 밀크 스프레드’ 재론칭

현대백화점은 20일부터 26일까지 부천 중동점에서 오설록 '녹차 밀크 스프레드'를 판매한다고 19일 밝혔다. 오설록 녹차 밀크 스프레드는 지난 1월말 오설록 티하우스, 온라인 등에서 판매가 됐다. 출시 10일 만에 초도물량인 5000개가 완판됐다. 현대백화점은 녹차 밀크 스프레드와 제주 그린티 아이스크림을 동시에 구매하는 고객에게 20%를 할인해 주고, 제주 그린티 아이스크림 1+1 행사와 무료 시식 행사를 진행한다. 최재원 현대백화점 공산품 바이어는 "SNS상에서 밀크 스프레드를 활용한 다양한 조리법이 올라오면서 젊은 여성 고객들 사이에서 인기를 얻고 있는 상품이다"며, "오설록에서 운영하고 있는 다른 상품들도 함께 할인 혜택을 제공만큼 합리적인 쇼핑 기회가 될 것이다"고 말했다.

2015-03-19 16:00:31 김보라 기자

롯데월드몰, SPA 브랜드 봄맞이 세일

롯데월드몰은 20일부터 22일까지 3일간 쇼핑몰에 입점한 SPA 브랜드 봄맞이 세일 행사를 진행한다. . 이번 세일은 쇼핑몰에 입점해 있는 유니클로·에잇세컨즈·망고(MANGO)·조프레시·바나나리퍼블릭·탑텐 등 6개 SPA 브랜드에서 새봄을 맞아 고객들에게 합리적인 쇼핑을 제공한다. 유니클로는 디자이너 이네스 콜라보 일부 제품과 데님 품목을 1만~2만원 할인하며, 에잇세컨즈는 데님 구매 시 5000원을 즉시 할인해 준다. 망고는 원피스와 셔츠를 각각 1만9000원, 2만9000원에 판매한다. 조프레시는 드레스와 셔츠를 1만9000원부터 바나나리퍼블릭은 셔츠를 2만9000원부터 내놓았다. 탑텐은 기존 4만9900원의 베이스볼점퍼 200개를 최대 50% 할인된 2만5000원 특가로 제공한다.

2015-03-19 16:00:09 김보라 기자

아모레퍼시픽, 고객상담실 상담 연장 운영

아모레퍼시픽(대표이사 심상배)은 평일 야간 상담 서비스를 도입해 고객 중심 경영을 강화한다고 19일 밝혔다. 아모레퍼시픽은 기존 평일 오전 9시부터 오후 6시까지(금요일은 오후 5시 30분까지) 운영하던 고객상담실의 상담 업무를 평일 오전 9시에서 오후 9시까지(금요일은 오후 5시 30분까지)로 연장 운영키로 했다. 현재 고객상담팀은 소비자전문상담사 자격증 소지자 및 현장 카운셀링 경력이 풍부한 직원들로 구성돼 있으며 모든 제품과 통합 멤버십 서비스인 뷰티포인트 제도에 대한 전문 상담 서비스를 제공하고 있다. 고객상담팀 황동연 팀장은 "앞으로도 아모레퍼시픽은 고객 중심적 사고를 바탕으로, 고객에게 최상의 편의를 제공할 수 있는 방안을 적극적으로 강구해 나갈 것"이라고 밝혔다.

2015-03-19 15:32:45 김수정 기자

네파, 광고 영상 공유 이벤트

네파(대표 박창근)는 31일까지 네파 미디어센터에서 '지금, 당신, 어디 TVCF 공유' 이벤트를 실시한다고 19일 밝혔다. 지난 14일 론칭 편을 시작으로 순차적으로 공개되고 있는 'MOVE NOW' 캠페인은 21일 비오는 숲길 편, 바위산 편, 계곡 트래킹 편 등의 영상을 추가로 공개해 자연을 경험하는 순간을 생동감 있게 표현할 예정이다. 특히 업계 최초로 '타임 마케팅 기법'을 도입해 시간대별로 '아웃도어로 나가 자연을 즐기라'는 메시지를 전달한다. 이벤트 참여방법은 네파 미디어센터 이벤트 페이지에서 TVCF영상을 감상하고 스크랩할 수 있는 코드를 복사해 블로그나 카페, 커뮤니티, SNS 등에 게시한 후 해당 게시글의 URL을 남겨 응모하면 된다. 당첨자에게는 네파 하이브리드 재킷 등이 제공된다.

2015-03-19 15:32:02 김수정 기자

[신상품] 엠리밋 '캐릭터 라인'

엠리밋(대표 한철호)이 디자인그룹 '스티키몬스터랩'과 협업한 '캐릭터 라인'을 출시했다. 캐릭터 라인은 스티키몬스터랩이 특별 제작한 캐릭터 '몽블리(MONT-VELY)를 전면 활용해 아웃도어 제품을 새롭고 감각적으로 풀어냈다. 재킷 5종과 티셔츠 9종, 팬츠 6종 및 모자 5종으로 구성돼 있다. 대표 제품인 '캐릭터 윈드 재킷'은 윈드엣지 소재를 사용해 바람을 막아 체온을 유지해주고, 우수한 투습기능으로 옷 안의 습기는 외부로 배출해줘 옷 안이 땀으로 젖지 않아 쾌적하게 입을 수 있다.

2015-03-19 15:31:21 김수정 기자

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