메트로신문

스키장 갈 때 필수품은?피부관리 위한 자외선 차단제·비타민 등 챙겨야

스키시즌이 시작되고 추위가 이어지면서 스키장에 인파가 넘치고 있다. 스키장을 가면서 사람들은 보온용품을 우선 준비하지만 스키장에 갈 때는 피부 손상이나 체력 회복을 위한 아이템도 미리 챙겨야 한다. 먼저 자외선 차단제가 필요하다. 자외선은 파장에 따라 자외선A(UVA)와 자외선B(UVB), 그리고 자외선C(UVC) 등 3가지로 나뉘는데 인체에 닿아 문제를 일으키는 것은 주로 UVA와 UVB다. 특히 자외선 중 95%를 차지하고 있는 UVA는 계절과 날씨에 상관없이 피부를 공격한다. 게다가 스키장에서는 햇빛이 눈에 반사되는 등 자외선이 평소보다 강하며 이런 자외선은 주근깨뿐만 아니라 피부 노화와 피부암을 일으키는 원인이 된다. 따라서 피부를 보호하려면 스키를 타기 30분 전 좀 많다 싶을 정도로 두껍게 자외선 차단제를 발라주는 것이 현명하다. 또 2~3시간마다 자외선 차단제를 덧바르고 땀을 흘린 뒤에는 마른 수건 등으로 물기를 제거한 후 자외선 차단제를 발라야 한다. 아울러 보습관리를 해 피부가 갈라지거나 트는 것을 방지해야 한다. 에센스와 크림을 평소 사용량보다 1.5배 더 발라주되 충분히 흡수시켜야 한다. 깜빡임으로 건조가 심해지는 눈가에는 전용 아이크림을 바르도록 한다. 또 평소 바디로션 없이 생활했다고 하더라도 옷을 겹겹이 입고 스키나 보드를 타면 각질이 일어나거나 트면서 간지러운 경우가 생긴다. 미리 바디로션을 충분히 발라 건조함을 막도록 한다. 이와 함께 피부관리와 피로 해소를 위해 고려은단의 '비타민C 1000'과 같은 고함량 비타민C 제품도 섭취하는 것이 좋다. 고함량 비타민C는 감기나 몸살 예방에도 도움이 되며 바이러스가 인체에 들어와 증식되는 것을 막아주는 역할도 한다.

2015-01-14 15:56:17 황재용 기자

대형마트 국산 양파 베트남 수출 앞장

#대형마트 국산 양파 베트남 수출 앞장 롯데마트, 15일부터 1차 물량 판매 대형마트가 국산 농산물 수출 물꼬를 트는데 역할을 하고 있다. 롯데마트는 1차로 베트남에 10톤가량의 국산 양파를 수출해 내일부터 10개 점포에서 판매할 계획이다고 14일 밝혔다. 지난해 양파는 국내 공급 과잉과 소비 부진으로 가격이 폭락해 재고 소진이 시급한 상황이다. 실제 서울시농수산식품공사에 따르면 지난해 '양파(1㎏·상)'의 월평균 도매가격은 2013년 대비 30∼70% 폭락했다. 저장양파 재고량(2014년 11/20 기준)도 전년 보다 14.3% 증가한 45만2000톤으로 나타났다. 올해(1/1∼13일) 들어서도 양파(1㎏·상) 시세는 지난해 보다 30%가량 하락해 농가가 어려움을 겪고 있다. 롯데마트는 국산 양파 소비 촉진과 판로 확대를 위해 베트남에 판매하기로 결정했다. 다른 농산물보다 저장성이 우수하고 베트남 현지에서 생산·판매되는 양파와 비교해도 가격 경쟁력이 있다는 것이 마트 측의 설명이다. 판매 추이를 지켜본 뒤 추가 물량을 투입할 계획이다. 이와 함께 베트남 현지 전단에 국산 양파 판매를 게재해 현지 소비자의 관심을 유도하고 우리 농산물을 우수성을 홍보할 방침이다. 홍원식 롯데마트 베트남 법인장은 "이번 국산 양파 베트남 수출을 시작으로 향후 국산 딸기·사과 등 다양한 과일과 버섯 등 채소로 수출 품목을 지속 확대해 갈 것"이라며 "이를 통해 한-베트남 FTA 체결 등 국내 농업시장 개방에 대한 불안감을 해소하고, 우수한 국산 농산물의 판로 확대에 롯데마트가 지속 앞장서겠다"고 말했다.

2015-01-14 15:55:16 김수정 기자

스포츠·레저 업계, '커스터마이징' 열풍

#15 스포츠·레저업계, '커스터마이징' 열풍 배드민턴 라켓·신발 등 맞춤형 제품 출시 잇따라 스포츠·아웃도어 활동을 즐기는 인구가 늘어나면서 관련 용품 시장도 커지고 있다. 특히 주목할 점은 전문성을 바탕으로 다양한 기능성 제품이 출시되는 등 용품의 진화가 이뤄지고 있다는 것. 업계 관계자는 "최근 배드민턴 라켓부터 하이킹 신발까지 개개인의 능력과 스타일에 맞춘 '커스터마이징' 제품이 눈길을 끌고 있다"고 설명했다. 배드민턴 브랜드 요넥스코리아는 세계 최초로 튜닝이 가능한 'VOLTRIC 70 E-tune' 배드민턴 라켓을 선보였다. 이 제품은 라켓에 에너지 튜닝 파트를 조립해 총 7가지 다른 플레이를 펼칠 수 있는 신개념 라켓이다. 오렌지색과 보라색의 에너지 튜닝 파트를 라켓의 상·하부에 부착하면 본인이 원하는 경기 스타일에 따라 라켓을 만들 수 있다. 산행이나 아웃도어 활동을 즐겨하지만 평발·까치발인 사람들은 조금만 걸어도 상대적으로 피로감을 느끼게 된다. 이런 단점을 보완해 자신의 발 모양에 맞춰 선택할 수 있는 등산화도 등장했다. 노스페이스의 '다이나믹 하이킹 시리즈'는 평발·까치발 등 발 모양에 맞게 안정성·쿠셔닝·아치 높이를 차별화해 최적의 착화감을 제공한다. 이와 함께 전국적으로 아마추어 축구팀과 축구 동호회가 늘어나면서 축구 의류 브랜드 '포워드'도 입소문을 타고 있다. 포워드는 팀의 정체성을 담은 개성 있는 유니폼을 제작해주는 업체로, 최근 48가지의 유니폼 모델을 포함한 2015 봄·여름 컬렉션을 정식 론칭했다. 팀이 원하는 모델을 선택해 팀의 앰블럼과 스폰서, 번호, 이름 등을 새기면 특별한 유니폼이 완성된다.

2015-01-14 15:51:11 박지원 기자

겨울철 보양식으로 건강 지키세요"

"겨울철 보양식으로 건강 지키세요" 강강술래, 한우사골곰탕 55% 파격할인 길벗출판 추천도서 증정 이벤트도 진행 추운 겨울철엔 건강관리에 더욱 신경이 쓰이게 마련인데 든든한 보양식을 찾고 있다면 원기회복에 좋은 따끈한 사골국이 제격이다. 외식문화기업 강강술래는 이달 말까지 온라인쇼핑몰(sullaimall.com)과 전화주문(080-925-9292)을 통해 대용량(800㎖l·5봉·15인분)과 소용량(350㎖·5봉·10인분) 상품으로 구성된 보양식 한우사골곰탕박스를 55% 할인된 3만8800원에 판매한다. 강강술래 곰탕은 100% 한우로 우려내 맛이 진하며 단백질과 콜라겐, 각종 무기질이 풍부해 면연력 증진 및 질병 예방에 효과적이다. 또 오늘(15일) 오후2시까지 주문하면 '잘먹고잘사자세트(한우불고기500g+술래양념520g+한돈양념500g+돼지양념500g)'는 6만원(48%할인), '건강기원세트(강강양념520g+한우불고기500g)'는 4만5000원(35%할인)에 특가로 선보인다. 한편 이달 31일까지 홈페이지 이벤트에 신청글을 남기면 추첨을 통해 도서출판 길벗의 추천도서도 증정한다. '스키너의 마지막 강의'는 행동주의 심리학자 스키너의 삶에 관해 남긴 마지막 강의를 엮은 책으로, 노년의 삶에 관한 실용적이고 위트 있는 통찰을 엿볼 수 있다. '슈퍼잼 스토리'는 할머니에게 잼 제조법을 배워 열네 살 때 회사를 차려 세계적인 천연잼 제조업체 '슈퍼잼'의 최고경영자가 된 프레이저 도허티의 창업 도전기다.

2015-01-14 15:50:28 박지원 기자

무릎 연골 손상, 예방이 중요!

무릎 연골 손상, 예방이 중요! 재생능력 없어 손상되면 회복 어려워…자기 체력에 맞는 운동 필요 보통 무릎 통증은 부상을 당하거나 노화에 따른 자연스러운 현상으로 생각하는 경향이 크다. 하지만 무릎은 나이·성별에 관계없이 무릎을 어느 정도 사용했느냐에 따라 연골 손상이 생길 수 있어 철저한 관리와 주의가 필요하다. 무릎은 우리 몸을 지지하고 움직이게 하는 역할을 한다. 또 무릎 연골을 이루고 있는 반월상연골은 외부 힘을 흡수해 관절을 보호하고 부드러운 움직임을 위한 윤활 작용을 한다. 문제는 무릎 연골이 다양한 역할을 수행해 과도한 무릎 사용이 연골을 닳게 만들 수 있다는 것이다. 직업이나 가정일 등으로 쪼그려 앉는 일이 잦으면 그만큼 무릎 손상이 빨라지며 연골도 마모와 늘어짐이 반복되면서 파열로 이어질 수 있다. 만약 무릎에 통증이 나타나고 무릎을 눌렀을 때 아픔이 세지면 무릎 연골 손상이 있다고 할 수 있다. 또 무릎을 굽혔다 폈다 할 때 불편함이 느껴져도 마찬가지며 많이 걷거나 운동한 후 무릎에서 소리가 나거나 계단을 올라갈 때보다 내려갈 때 통증이 심하다면 연골에 문제가 있을 가능성이 높다. 이런 무릎 연골 손상을 예방하기 위해서는 우선 운동을 해야 한다. 자신의 체력에 맞는 운동을 선택하고 운동 하기 전에는 충분한 준비운동을 해야 한다. 집안일을 할 때도 쪼그려 앉기보다는 의자에 앉아서 할 수 있도록 방법을 바꾸는 것이 좋다. 아울러 현미나 잡곡, 등푸른 생선을 자주 섭취하고 우유와 오메가3 등을 함유한 건강기능식품 등을 통해 관절 건강을 챙기는 것이 바람직하다. 무릎 연골 손상 치료는 비수술적인 치료를 통해 가능하다. 과거에는 연골을 제거하고 인공연골을 넣는 수술을 많이 시행했지만 최근에는 자가골수줄기세포치료와 같은 비수술적인 치료가 등장해 부담 없이 치료를 받을 수 있다. 도현우 용인분당예스병원 원장은 "무릎에 통증이 발생하면 대수롭지 않게 여기고 휴식을 취하는 사람들이 많다. 하지만 연골은 피부와 같은 재생능력을 가지고 있지 않아 예방을 위한 운동 등을 지속해야 한다"고 말했다.

2015-01-14 15:49:27 황재용 기자

'집에서 관리한다'… 가치 소비 시대 홈케어족 늘어

경기불황으로 집에서 피부를 관리하는 '홈케어족'이 늘어나면서 '셀프 뷰티 디바이스'도 덩달아 주목을 받고 있다. 진동 클렌저·각질 관리기·제모기 등 피부과나 에스테틱에서 볼 수 있었던 스마트한 기기가 인기다. 실제로 2013년 7월 국내에 상륙한 클렌징 디바이스 클라리소닉은 론칭 1년 만에 매출이 220% 증가하는 등 폭발적인 성장세를 보이고 있다. 이에 따라 많은 뷰티업체들도 뷰티 디바이스 등 전문적인 홈케어 제품 개발에 나서면서 신제품을 잇따라 출시하고 있다. 진동 칫솔을 개발한 소닉 과학자가 만든 클라리소닉은 브러시 진동이 아닌 1초당 300회의 움직임이 만들어낸 '물살'로 메이크업 잔여물과 모공을 세정해 손보다 뛰어난 클렌징 효과가 있다고 업체 측은 설명했다. 피부 컨디션에 따라 브러 시를 선택할 수 있는 것이 특징이다. 거칠어진 발 뒤꿈치를 관리할 수 있는 각질 제거기도 겨울 시즌이 시작되면서 불티나게 팔리고 있다. 풋케어 전문 브랜드 숄이 선보인 '숄 벨벳 사무드 익스프레스 페디'는 전동 발 각질 관리기로, 인체공학적으로 디자인 된 고속 회전의 롤러 부분을 해당 부위에 갖다 대면 부드럽게 묵은 각질을 제거한다. 문지르는 것만으로도 피부·몸매 관리가 되는 백금코팅 전자롤러 '리파캐럿'은 '이영애 마사지기'라는 별칭을 얻으며 고공행진 중이다. 리파캐럿은 지난 8월 홈쇼핑 론칭 이후 32회 방송 연속 매진을 달성하며 현재 누적판매량 10만3000대, 매출액 약 307억 원을 돌파했다. 리파는 전원이나 충전 없이 손잡이의 태양 전지판으로 미세전류를 발생시키고, 특허 받은 전문관리사의 손 마사지 각도의 구현을 통해 피부에 즉각적인 효과를 주는 백금 페이스롤러다. 방수처리가 돼 물 속에서 사용해도 미세전류가 피부에 전달되며 맨 살에 직접 마사지 할 수 있다는 것이 장점이다. 뷰티업계 관계자는 "전문적인 관리 받기엔 비용이나 시간을 내기 부담스러운 이들이 홈케어 뷰티 제품을 많이 찾고 있다"면서 "앞으로도 사용이 간편하고 실용적인 아이템들이 쏟아져 나올 것으로 보인다"고 말했다.

2015-01-14 15:43:53 박지원 기자

겨울철 치아관리 ABC로 끝

겨울철 치아관리 ABC로 끝 알코올(Alcohol) 절제·양치질(Brushing) 철저·뜨거운 국물(Cooking) 조심 겨울철에는 춥고 건조한 날씨와 잦은 음주 등으로 치아 건강을 해치는 사람들이 많다. 특히 구강 내에서 노화가 시작되는 30대부터는 잇몸 건강을 위한 세심한 관리가 필요하다. 이에 겨울철 치아관리를 위한 'ABC'를 소개한다. 먼저 '음주(Alcohol)' 후 관리를 기억해야 한다. 송년회에 이은 신년회 등으로 술자리가 반복되면 구강 내 상태가 크게 나빠진다. 술자리 후 양치를 제대로 하지 않고 잠드는 경우가 많은데 알코올은 구강 내 세균을 증가시켜 면역세포가 이를 이기지 못하고 잇몸 염증과 치조골 소실이 발생하는 것이다. 또 술자리에서는 과일이나 채소 위주의 안주를 고르고 잠들기 전 반드시 꼼꼼한 칫솔질을 해야 한다. 이와 함께 겨울과 같이 건조한 날씨가 지속되면 구강 건조가 생길 수 있다. 이때는 '양치질(Brushing)'에 더욱 신경 써야 한다. 칫솔질을 할 때 무리한 힘을 주지 말고 잇몸에서 치아 쪽으로 회전하듯이 여러 번 반복해서 닦는 것이 중요하다. 오랜 습관으로 자신도 모르게 힘이 들어간다면 연필 쥐는 모양으로 칫솔을 잡는 것도 한 방법이다. 양치할 때는 미지근한 물을 사용하는 것이 좋다. 몸을 따뜻하게 하기 위해 많이 찾는 '뜨거운 국물(Cooking)'도 구강 건강에는 악영향을 미칠 수 있다. 국물은 뜨거워질수록 짠맛을 느끼기가 어려워 나트륨 함량이 권장량을 초과하게 되고 이는 입안의 산성 성분을 증가시켜 산도를 높임으로써 충치나 치주염을 유발한다. 게다가 육류를 기반으로 한 국물의 기름기는 치아 표면에 잘 달라붙기 때문에 칫솔질이 조금이라도 소홀하게 되면 청결한 상태를 유지할 수 없다. 권희준 일산 사과나무치과병원 원장은 "겨울철 건조한 날씨 탓에 구강이 건조해지면 세균 활동이 증가한다. 잠들기 전 적정량의 수분이나 무설탕 껌, 비타민C 섭취를 통해 침샘을 자극하면 구강 건조를 줄일 수 있다"고 설명했다.

2015-01-14 15:42:02 황재용 기자

"온라인에서 백화점 정기세일?"…온라인 몰, 연계 프로모션 잇따라

추가 할인·쿠폰 공세…"온라인·오프라인 연계해 시너지 효과" 온라인 유통 업계가 백화점 정기세일 기간에 맞춰 잇따라 프로모션을 전개하고 있다. 운영하고 있는 백화점관에서 쿠폰이나 할인율을 더 얹어주는 방식으로 진행하고 있다. 정기세일 참여 브랜드를 대상으로 하기 때문에 오프라인 매장 보다 더 좋은 혜택으로 쇼핑할 수 있는 기회라는 것이 업계의 설명이다. 롯데백화점, 현대백화점, 갤러리아 등 주요 백화점은 1월 첫 주부터 신년 세일에 들어갔다. 이 기간 이들이 입점한 온라인 몰에서도 연계 프로모션을 전개해 신년 특수 공략에 가세한 것이다. 롯데백화점과 현대백화점이 입점한 CJ 몰은 각각 백화점관에서 아웃도어·패션·잡화 등 주요 브랜드를 내걸고 19일까지 정기세일을 연다. 특히 백화점 오프라인 매장에서 적용되는 기본 할인율에 최대 20%까지 추가 할인되는 쿠폰과 7% 카드 청구 할인 등의 혜택을 내걸었다. 이 기간 롯데백화점관에서는 올겨울 신상 아웃도어 상품 '컬럼비아 터보다운', 패션 상품 '잇미샤 양털 카라 무스탕 재킷', 잡화 브랜드 '마나스' 등의 할인 상품을 선보인다. 또 현대백화점관에서는 '네파 월터 구스다운 재킷' '브로노말리 크로체 백' 등의 상품을 내놓는다. G마켓은 롯데백화점관을 통해 백화점 겨울 정기세일인 '러블리 세일'을 18일까지 전개한다. '아디다스 덕 다운 패딩 파카(M69188)'와 '소렐 스노우엔젤'(MU6-F-NL1840)'에는 각각 17%, 10% 할인율을 적용하고 '휠라키즈 여아용 신학기 가방 신주머니 세트'와 '쯔비벨무스터 프라하에코 찻잔 2인조 세트(4P)' 등 유아동·주방용품도 정기 세일에 포함됐다. 옥션과 롯데닷컴 역시 롯데백화점 겨울 정기세일을 열고 아웃도어·패션잡화·유아동·뷰티 상품을 내놓는다. 한편 11번가는 백화점 신년 정기세일 기간에 맞춰 입점한 백화점(현대·갤러리아·AK·대구 등) 상품을 최대 50% 할인 판매하는 '백화점 새해 첫 신년세일' 기획전을 오는 18일까지 실시한다. 업계 관계자는 "최근 다양한 유통 채널을 넘나들며 알뜰한 쇼핑을 즐기는 '크로스 쇼퍼'가 새로운 소비 트렌드로 급부상하고 있다"며 "온라인과 오프라인 유통 채널이 서로 연계해 소비자들에게 편리하고 실속 있는 쇼핑 환경을 제공하는 등 긍정적인 시너지 효과를 내고 있다"고 말했다.

2015-01-14 15:40:23 김수정 기자

무릎 연골 손상, 예방이 중요!

재생능력 없어 손상되면 회복 어려워…자기 체력에 맞는 운동 필요 보통 무릎 통증은 부상을 당하거나 노화에 따른 자연스러운 현상으로 생각하는 경향이 크다. 하지만 무릎은 나이·성별에 관계없이 무릎을 어느 정도 사용했느냐에 따라 연골 손상이 생길 수 있어 철저한 관리와 주의가 필요하다. 무릎은 우리 몸을 지지하고 움직이게 하는 역할을 한다. 또 무릎 연골을 이루고 있는 반월상연골은 외부 힘을 흡수해 관절을 보호하고 부드러운 움직임을 위한 윤활 작용을 한다. 문제는 무릎 연골이 다양한 역할을 수행해 과도한 무릎 사용이 연골을 닳게 만들 수 있다는 것이다. 직업이나 가정일 등으로 쪼그려 앉는 일이 잦으면 그만큼 무릎 손상이 빨라지며 연골도 마모와 늘어짐이 반복되면서 파열로 이어질 수 있다. 만약 무릎에 통증이 나타나고 무릎을 눌렀을 때 아픔이 세지면 무릎 연골 손상이 있다고 할 수 있다. 또 무릎을 굽혔다 폈다 할 때 불편함이 느껴져도 마찬가지며 많이 걷거나 운동한 후 무릎에서 소리가 나거나 계단을 올라갈 때보다 내려갈 때 통증이 심하다면 연골에 문제가 있을 가능성이 높다. 이런 무릎 연골 손상을 예방하기 위해서는 우선 운동을 해야 한다. 자신의 체력에 맞는 운동을 선택하고 운동 하기 전에는 충분한 준비운동을 해야 한다. 집안일을 할 때도 쪼그려 앉기보다는 의자에 앉아서 할 수 있도록 방법을 바꾸는 것이 좋다. 아울러 현미나 잡곡, 등푸른 생선을 자주 섭취하고 우유와 오메가3 등을 함유한 건강기능식품 등을 통해 관절 건강을 챙기는 것이 바람직하다. 무릎 연골 손상 치료는 비수술적인 치료를 통해 가능하다. 과거에는 연골을 제거하고 인공연골을 넣는 수술을 많이 시행했지만 최근에는 자가골수줄기세포치료와 같은 비수술적인 치료가 등장해 부담 없이 치료를 받을 수 있다. 도현우 용인분당예스병원 원장은 "무릎에 통증이 발생하면 대수롭지 않게 여기고 휴식을 취하는 사람들이 많다. 하지만 연골은 피부와 같은 재생능력을 가지고 있지 않아 예방을 위한 운동 등을 지속해야 한다"고 말했다.

2015-01-14 15:38:53 황재용 기자

"휴대 편하고 먹기 편하고"… 홍삼도 '스틱형' 대세

'홍삼정 에브리타임' 출시 2년 만에 연간 판매량 2위 최근 휴대가 간편한 스티형 홍삼 제품이 인기를 끌고 있다. KGC인삼공사은 스틱형 홍삼농축액 '홍삼정 에브리타임'이 지난해 55만개 판매되면서 정관장 제품 중 홍삼정 플러스에 이어 연간 판매량 2위에 올랐다고 14일 밝혔다. 2012년 10월 출시된 홍삼정 에브리타임은 기존 홍삼농축액을 스틱형으로 포장해 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있도록 만든 제품이다. 인삼공사는 이 제품을 개발 단계에서부터 '테이크아웃 홍삼'이라는 콘셉트를 바탕으로 만들어졌으며, 휴대성을 높은 스틱 타입으로 홍삼업계에 새로운 트렌드를 제시했다고 설명했다. 특히 홍삼정 에브리타임이 인기를 끌자 대형마트와 다른 건강기능식품 업체들도 비슷한 모양의 제품을 내놓으면서 스틱형 홍삼이 관련업계의 대세로 떠오르고 있다고 덧붙였다. 이오미 홍삼정 에브리타임 브랜드매니저는 "휴대하기 불편하다고 생각했던 홍삼 제품의 고정관념을 바꾼 것이 인기 비결"이라며 "매출이 꾸준히 늘고 있어 판매량 1위도 가능할 것"이라고 말했다.

2015-01-14 15:35:02 박지원 기자

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